Самые полезные пищевые продукты для женщин. Влияние семенной жидкости на женское здоровье

Афродизиаками называют вещества, стимулирующее половое влечение. Издавна и кулинары, и ворожеи, и почтенные лекари пытались составить рецепты любовных напитков и блюд, которые позволили бы полнее насладиться близостью и увеличить продолжительность ласк. К афродизиакам можно отнести вещества, расширяющие сосуды и вызывающие прилив крови к половым органам, а также продукты питания, поддерживающие мужчин и женщин в хорошей физической форме.

Суп из имбиря и креветок

Нетрудно приготовить афродизиаки в домашних условиях. Корень имбиря издавна пользуется славой сильного афродизиака и из-за формы, напоминающей фаллос, и из-за многих полезных свойств, в том числе, сосудорасширяющих. Креветки, как и прочие морепродукты, также вполне заслуженно относятся к афродизиакам благодаря высокому содержанию белка, придающего выносливость и силу в любовных играх. Кроме того, креветки содержат много цинка, который участвует в синтезе мужского гормона прогестерона.

В Таиланде суп из имбиря и креветок традиционно употребляют перед любовным свиданием

Вам понадобится:

куриный или овощной бульон – 0,5 л.
овощная смесь (спаржевая фасоль, морковь, лук) – 200 г.
очищенные креветки – 10–15 шт.
соевый соус – 3 столовые ложки
мята – несколько листиков
кориандр

В бульон положите нарезанный тонкими лепестками корень имбиря, уксус и доведите до кипения. Всыпьте тонко порезанные овощи, проварите в течение 2 минут. Затем добавьте креветки и варите еще 3 минуты. Перед подачей суп заправьте соевым соусом и мелко нарезанной зеленью.

Грибной жюльен с мускатным орехом

Не все знают, что грибы тоже считаются афродизиаками благодаря высокому содержанию белка и цинка. Особенно эффективны блюда с добавлением разнообразных приправ, например, мускатного ореха. Пряности, оказывающие сосудорасширяющее действие, могут превратить любое блюдо в афродизиак.

Вам понадобится:

грибы – 300 г.
лук репчатый – 1 головка
чеснок – 2 дольки
масло сливочное – 1 столовая ложка
мука – 1 столовая ложка
сливки или сметана – 200 г.
мускатный орех – ¼ чайной ложки

Лук нарежьте тонкими полукольцами и обжарьте на растительном масле. Когда лук слегка зарумянится, добавьте мелко нашинкованные грибы (белые, лисички, шампиньоны) и жарьте 20–25 минут. За 5 минут до окончания жарки посолите по вкусу и добавьте раздавленный чеснок.

В отдельной посуде приготовьте соус. На сливочном масле обжарьте белую муку высшего сорта, затем добавьте свежую сметану или сливки.

Все это прогревайте, постоянно помешивая, до полного растворения муки

Добавьте соль, душистый перец и натертый мускатный орех.

Грибы выложите в горшочки для запекания, смешайте с соусом, посыпьте натертым сыром и поставьте в духовку, разогретую до 200 градусов. Выпекайте 15–20 минут, пока поверх блюда не образуется румяная корочка.

Паштет с грецкими орехами и пряностями

Афродизиаками смело можно считать все виды орехов благодаря высокому содержанию белка, витамина Е и селена. Чтобы сделать афродизиак в домашних условиях, жители Севера используют в пищу ядрышки кедровой сосны, а южане обильно приправляют возбуждающие блюда миндалем и грецкими орехами.

Вам понадобится:

очищенный грецкие орехи – 100 г.
красный болгарский перец (свежий или консервированный) – 200 г.
оливковое масло – 6 столовых ложек
томатная паста – 1 столовая ложка
чеснок – 1 зубчик
винный уксус – 1 чайная ложка
тмин – 1 столовая ложка
сладкая молотая парика – 1 столовая ложка

Повысить либидо можно разными способами. Того же эффекта можно добиться и при помощи продуктов питания, лекарственных трав, эфирных масел . Приготовить возбуждающее средство в домашних условиях не составит труда, особенно – если знать, какие именно компоненты обладают стимулирующими свойствами.

Возбудитель можно приготовить в домашних условиях

Эфирные масла

Эфирные масла для возбуждения оказывают прямое воздействие на нервную систему. Тот или иной аромат помогает побороть депрессию, расслабить и придать сил, улучшить настроение и ликвидировать сонливость. Под действием некоторых ароматических масел женщина становится более раскованной , а ее самооценка и интерес к половому партнеру быстро повышается.

Сильный стимулирующий эффект оказывают такие масла:

роза;
сандаловое дерево;
иланг-иланг;
пачули;
имбирь;
апельсин;
кедр;
сосна;
нероли;
герань;
розмарин.

Наиболее простым способом использования эфирных масел для повышения либидо является нанесение нескольких капель на запястье либо использование ароматической лампы. С целью достижения качественного эффекта масло рекомендуется добавить в лосьон или крем для массажа.

Так, легкий расслабляющий массаж является дополнительным видом стимуляции и поможет приобрести уверенность в своих силах после тяжелого рабочего дня.

Для приготовления стимулятора необходимо воспользоваться натуральными компонентами

Делаем афродизиаки самостоятельно

Сделать афродизиак самостоятельно можно из компонентов:

куриное яйцо;
томатная паста;
белое сухое вино;
сок лимона;
горчица;
жгучий перец.

Вам необходимо взбить куриное яйцо блендером, добавить одну столовую ложку томатной пасты, одну чайную ложки лимонного сока, половину чайной ложки горчицы, а также щепотку жгучего перца. Все ингредиенты повторно взбить. В полученную смесь следует добавить бокал белого сухого вина и поставить на медленный огонь. Не доводя до кипения, снимите средство с плиты и немного остудите.

Теплый напиток нужно употреблять за час до начала половой близости. Он эффективно тонизирует организм, разгоняет кровь и улучшает ее приток в области таза, а также усиливает чувствительность нервных окончаний влагалища . Принимать возбудитель можно регулярно либо по необходимости. Перед использованием лучше исключить риск возникновения аллергической реакции.

Специализированные препараты

В наше время существует много препаратов для повышения женского возбуждения. Они имеют общий принцип действия: улучшение физической активности, восстановление гладкой мускулатуры влагалища, активизация процесса кровообращения, а также усиление выработки вагинальной секреции. Наиболее распространены среди них:

Травы воздействующие на сексуальное возбуждение

Травы, воздействующие на сексуальное возбуждение, являются эффективными при проблеме низкого либидо. Их преимуществом является максимальная безопасность для организма и отсутствие противопоказаний (кроме наличия индивидуальной непереносимости).

стелющиеся якорцы;
петрушку;
сельдерей;
дамиану;
гинкго билоба;
муира-пуаму;
дикий ямс;
ашвагандху;
шатавари.

Наилучшим способом использования лекарственных трав для возбуждения является прием специальных отваров или настоек. Сильным возбуждающим эффектом обладает родиола розовая. Данное растение лучше использовать в виде готовой спиртовой настойки. Она продается в любой аптеке. Принимать изделие нужно по две чайных ложки за час до секса.

Также за 40-60 минут можно принимать по две чайных ложки аптечной спиртовой настойки колючего элеутерококка. Растение оказывает хорошее тонизирующее действие , повышает выработку вагинальной секреции и увеличивает физическую выносливость.

Видео почему для женщин важна прелюдия

В этом видео можно увидеть, почему прелюдия в интиме так важна и необходима женщинам.

Полезные рецепты разжигающие страсть

Полезные рецепты, разжигающие страсть:

Проверенные способы

Проверенный способ, возбуждающий девушку, – принять смесь из лекарственных растений, в которую входит:

родиола розовая;
женьшень;
лимонник;
эхинацея;
элеутерококк.

Перечисленные травы необходимо смешать в равных пропорциях, мелко измельчив в блендере, а затем оставить настаиваться в темном месте на две недели. Принимать стимулятор следует по одной чайной ложке за полчаса до начала полового акта. Активные компоненты влияют на кровоток в малом тазу, усиливая выделение естественной смазки.

Еще одно качественное средство – стимулирующая настойка, которая содержит следующие ингредиенты:

Равное количество всех ингридиентов в сухом виде нужно измельчить до состояния порошка, залить спиртом в пропорции 1:10, настаивать в прохладном месте три дня. Принимать возбудитель следует за два-три часа до полового контакта по две столовых ложки. Настойка усиливает естественное возбуждение, способствует достижению оргазма и увеличивает продолжительность близости с мужчиной более, чем три раза.

Видео продукты для повышения сексуального влечения

В этом видео идет речь о продуктах для повышения либидо.

Афродизиаками являются следующие продукты:
- орехи (кедровые, грецкие, фисташки, миндаль, мускатный орех);
- молоко (парное коровье, верблюжье);
- морепродукты (омары, кальмары, лангусты, моллюски, икра, мидии, креветки, устрицы);
- яйца разных птиц (павлиньи, воробьиные, куриные, перепелиные, яйца куропаток и голубей);
- овощи и фрукты (черная смородина, перец сладкий, яблоки, цитрусовые, финики, гранат, персик, кокос, банан, авокадо);
- дичь, мясо молодых животных;
- злаки, бобовые (соя, фасоль, горох);
- семена льна, сельдерея, крапивы, моркови, репы;
- пряности (горчица, анис, корица, ваниль, шафран, гвоздика, кардамон, базилик).

Также к продуктам-афродизиакам относятся перец черный, рис тибетский черный, хрен, спаржа, ростки пшеницы (и продукты на их основе), морская капуста, мед, кунжут, кофе, грибы, артишоки, алоэ.

Афродизиаки для женщин

Любимое лакомство представительниц прекрасного пола, многие из которых даже не подозревают о его действии как афродизиака, – шоколад . Он содержит фенилаланин – аминокислоту, способствующую естественной выработке эндорфинов. Последние представляют собой группу химических соединений, влияющую на появление у человека чувства радости и даже эйфории.

Кроме того, женским афродизиаком является сельдерей. Он так действует благодаря андростерону. Этот гормон выделяется одновременно с мужским потом и вызывает сильное сексуальное желание у женщин.

Среди запахов афродизиаков можно выделить, в первую очередь, аромат бергамота. Такой запах обладает расслабляющим воздействием, возбуждает воображение, помогает избавиться от депрессии, усиливает сексуальное влечение.

Сильным женским афродизиаком считается и масло розмарина, усиливающего чувственность. Вдохновение и ощущение молодости подарит дамам «осеннего» возраста аромат герани. Он помогает настроиться на игривый лад, а также вдохновляет на легкомысленные поступки.

Рецепты приготовления сильных афродизиаков

Афродизиаки можно применять в домашних условиях при приготовлении романтического ужина, для создания интимной атмосферы на свидании или для поддержания любовных отношений с вашим партнером.

К примеру, вы можете создать эротический десерт. Для этого взбейте 8-10 желтков перепелиных яиц (свежих) с медом до получения крепкой пены. Затем смешайте ее с вареньем или растертыми ягодами свежей малины. Замочите на 1 час 1 ст.л. желатина в холодной воде.

После того как он разбухнет, поставьте емкость на несильный огонь. Периодически помешивайте, дождитесь, пока желатин не станет жидким. При этом не позволяйте ему кипеть. Немного остудите его, а затем смешайте с белками. Готовый десерт разложите по креманкам и поставьте в холодильник.

Продукты-афродизиаки можно использовать и для приготовления салата. Промойте шпинат и мелко нарежьте его. Промойте и мелко нарежьте шампиньоны. Очистите авокадо, достаньте из него косточку, затем порежьте мякоть кубиками. Брынзу тоже измельчите кубиками.

Все эти ингредиенты положите в салатницу и перемешайте. Затем сделайте заправку. Для этого смешайте уксус, оливковое масло, сахар и соль. После этого заправьте салат и украсьте его зеленью или кусочками фруктов.

К сожалению, не всегда мужчина способен испытать сексуальное влечение или удовольствие. Причины, вызывающие снижение либидо - стрессы, постоянные физические нагрузки или проблемы с потенцией. Афродизиак - вещество, которое увеличивает половую активность и потенцию. В этой статье мы расскажем, как сделать мужской возбудитель в домашних условиях.

Принцип работы афродизиака

Действие возбудителя заключается в наличии большого количества белка, минералов, витамин и аминокислот, которые содержатся в продуктах афродизиаков. Такой состав оказывает мощное действие на организм, увеличивает кровоток, улучшает обмен веществ, в результате чего организм получает быстрое восстановление.

Для информации! Натуральные компоненты афродизиака увеличивают выработку эндорфинов, раскрепощают и расслабляют мужчину.

Афродизиак своими руками оказывает психостимулирующее действие, успокаивает нервную систему и увеличивает сексуальную активность. При попадании натуральных веществ в организм запускается процесс, который воздействует на гипофиз, в результате чего, сексуальные рецепторы увеличивают гиперчувствительность. Стоит отметить, для приготовления возбудителя дома используют следующие вещества:

Лизин и аскорбиновая кислота - сочетание этих средств увеличивают тонус мышечной ткани половых органов;
Аллицин - мощное средство, обладающее возбуждающим действием;
Цинк - увеличивает секрецию тестостерона, стимулирует сексуальное влечение;
Витамин Е - стимулирует половую деятельность;
Фитостерольное вещество - увеличивает половую активность.

Для получения желаемого эффекта, важно понимать, как сделать афродизиак в домашних условиях.

Типы афродизиаков для мужчин

Специалисты классифицируют природный возбудитель на несколько видов:

животного происхождения;
минерального происхождения;
растительного происхождения.

Не все натуральные компоненты способны оказать одинаковое воздействие на организм мужчины, например, полынная водка - сильный возбудитель, однако, злоупотреблять выпивкой не стоит, это может спровоцировать импотенцию.

Для информации! Британские ученые доказали, аромат тыквы считается сильным афродизиаком для мужчины.

Стоит отметить, быстрый возбудитель для мужчин в домашних условиях является мед, банан, шоколад, изюм, орехи. Наружные афродизиаки, духи, эфирные масла, также способны усилить сексуальное влечение, однако, не стоит увлекаться ими, т.к. можно вызвать аллергическую реакцию. Существует большое количество ингридиентов, позволяющих приготовить афродизиаки в домашних условиях для мужчин. Подробнее о видах возбудителей можно узнать из видеоролика

Афродизиаки в домашних условиях

Для изготовления быстродействующего афродизиака своими руками важно соблюдать правила приготовления продуктов и избегать сильную термическую обработку. Эфирные масла и некоторые продукты способны увеличить сексуальное влечение, рассмотрим подробнее: мужской возбудитель в домашних условиях рецепты.

Эфирное масло

Чтобы приготовить правильный афродизиак необходимо изучить характеристику масел и принципы их сочетания. Применение эфирного масла:

рекомендуется добавить 3-4 капли масла в ванну, также можно добавить мед и морскую соль;
нанести эфирное масло на кожный покров;
использовать эфир, как кондиционер для белья;
смесь масла иланг-иланга, пачули и розмарина увеличивает влечение и желание.

Для информации! Духи из эфирного масла имбиря, бергамота, корицы и пачули оказывают мощное действие на сексуальные рецепторы.

Действие эфирных масел способны вызывать разное желание у мужчин, например:

имбирь - придает уверенность и силы;
можжевельник - увеличивает потенцию и длительность полового акта;
сандал - усиливает потенцию, пробуждает желание и фантазию;
пачули - пробуждает сексуальность, восстанавливает гормональный фон, увеличивает эрогенное восприятие, омолаживает эндокринную систему.

Подробнее об эфирных афродизиаках можно узнать из видеоролика

Блюда афродизиаки

Оливки и креветки - для приготовления закуски необходимо нарезать огурец кружочками, очистить креветки, наколоть на шпажку огурец, оливку и креветку;

Для информации! Инжир содержит в себе аминокислоты, которые способствуют увеличению либидо.

Салат из курицы и орехов - для приготовления необходимо мелко нарезать 2 филе, 3 вареных яйца, смешать майонез, сок лимона, 50 грамм орехов. Все смешать, дать настояться 40 минут, перед подачей посыпать сухариками;
Запеченные грибы с сыром - 500 грамм шампиньонов очистить, отварить и отделить от ножек. Ножки измельчить, обжарить и заправить перцем, солью и натертым сыром. Шляпки грибов нафаршировать и поставить в духовой шкаф на 10 минут. Подавать закуску можно с вином.

Алкоголь

Как приготовить возбудитель своими руками для мужчин при помощи алкогольных напитков? Взять 0,5 литра белого сухого вина добавить в него сок апельсина, 2,5 столовые ложки меда, по вкусу мускат, имбирь и корицу. Все ингридиенты смешать и дать настояться 14 дней в холодном месте. Рекомендуется принимать вино ежедневно в дозировке 50 грамм. Не стоит увеличивать дозировку, т.к. можно опьянеть. При правильном сочетании продуктов и напитков можно достичь желаемого результата и увеличить сексуальное влечение к партнеру. Подробнее о продуктах, повышающих либидо можно узнать из видеоролика

Афродизиаки в домашних условиях способны повысить чувствительность сексуальных рецепторов, поднять настроение, разбудить фантазию и желание. Благодаря использованию натуральных компонентов можно укрепить здоровье, увеличить потенцию и защитную функцию организма.

Для того чтобы освежить свои отношения или внести что-то новенькое в сексуальную жизнь, мужчины и женщины прибегают к помощи афродизиаков. Существуют списки продуктов-афродизиаков и рецепты приготовления таких блюд. Помочь и разобраться, как сделать в домашних условиях афродизиак поможет данная статья.

Воздействие афродизиаков на организм

В чем сила афродизиака?

Афродизиаки - это продукты, которые способствуют поднятию либидо и увеличивающие сексуальное влечение к партнеру. Мнения специалистов насчет того, как именно воздействуют афродизиаки на организм, разделились. Одни афродизиаки вызывают приток крови к половым органам, в чем и заключается вся суть. Другие афродизиаки воздействуют на мозг, давая сигнал для выработки определенных гормонов. Так или иначе, действие на организм оказывается. А это значит, что не просто так с древних времен люди ищут все новые продукты и рецепты приготовления афродизиаков.

Какие продукты считаются афродизиаками?

Еще в древние времена лучшими афродизиаками считались абсент, за счет эффекта от сочетания трав и амбру, по своему роду вещество из желудка кашалота. Также использовали порошки драгоценных камней, добавляя их в пищу. Сейчас все намного проще и существует целый список продуктов и ингредиентов для приготовления пищи, которые можно смело назвать афродизиаками.

Перечень продуктов, считающихся афродизиаками:

Абрикосы;
Авокадо;
Айва;
Ананасы;
Апельсины;
Артишок;
Баклажан;
Бананы;
Бобы;
Горох;
Гранат;
Грейпфрут;
Грецкий орех;
Грибы;
Земляника;
Икра красная и черная;
Капуста;
Каштан;
Клубника;
Кофе;
Креветки;
Кунжут;
Курага;
Лайм;
Лосось;
Лук зеленый;
Лук латук;
Лимоны;
Манго;
Маслины;
Мидии;
Миндаль;
Мускат;
Оливки;
Помидоры;
Свекла;
Топинамбур;
Угорь;
Улитки;
Устрицы;
Чечевица;
Шоколад;
Яйца.

Перечень продуктов очень велик. Но помимо продуктов есть еще и специи-афродизиаки:

Анис;
Базилик;
Ваниль;
Гвоздика;
Жасмин;
Женьшень;
Имбирь;
Кардамон;
Корица;
Лаванда;
Мята;
Тмин;
Фенхель;
Хрен;
Чабер;
Шафран.

На основе такого богатого выбора афродизиаков можно приготовить дома огромное количество различных блюд - от супов до десертов. Чтобы понять, как сделать в домашних условиях афродизиак, главное знать сочетаемость ингридиентов между собой. Возможно, вы не захотите пользоваться чужими рецептами счастья, а придумаете свой - уникальный и очень действенный.

Домашние афродизиаки: отличаются доступностью и безопасностью, помогают оживить отношения

В каком виде использовать афродизиаки?

Когда-то афродизиаки применяли не только в качестве еды, но и в виде благовоний или масел. Так, можно дополнить интимный ужин свечами с ароматом цитрусовых или других фруктов-афродизиаков или зажечь аромапалочку или аромалампу с определенным запахом для создания соответствующей атмосферы.

Но лучше всего будет приготовление пищи на основе афродизиаков.

Ужин из морепродуктов - идеальный вариант. Можно приготовить всевозможные салаты из креветок, кальмаров и даже краба. Основным блюдом могут пойти устрицы, улитки, мидии или запеченная рыба с рисом, который тоже считается афродизиаком. Дополнив и завершив композицию хорошим белым вином, вы получите после ужина достойную награду.

Альтернативный вариант - роллы и суши. Не обязательно заказывать их с доставкой, можно все приготовить дома. В интернете существует множество видео-уроков, как правильно скручивать суши. Можно даже предложить вашему партнеру приготовить вместе. Это сблизит вас не только физически, но и душевно, так как во время приготовления у вас появится возможность совместить приятное с полезным, обсудить что-то, а, затем, приступить к трапезе. Не забудьте купить имбирь и вассаби (это тот же хрен, но только китайский).

Шоколадный десерт с добавлением фруктов-афродизиаков станет настоящей бомбой. Готовить не так сложно, а результат очень даже действенный. Главное - использовать в любом рецепте натуральный шоколад. Никакие соевые заменители не смогут подействовать на организм так, как необходимо.

Некоторые рецепты блюд-афродизиаков

Мужской афродизиак

Для приготовления потребуется:

Водка - 1 бутылка;
Анис - 10 грамм;
Дягиль - 15 грамм;
Кориандр - 10 грамм;
Измельченный сельдерей - 5грамм;
Укроп - 5 грамм.

Необходимо смешать все ингредиенты и залить водкой. Напиток нужно настаивать в течение 3 месяцев в темном месте. Спустя положенное время можете смело доставать настойку-афродизиак и угостить ей своего мужчину.

Женский афродизиак

Для женщин подойдет напиток-афродизиак на основе вина. Для этого потребуется:

Сухое белое вино - 1 бутылка;
Апельсиновый свежевыжатый сок - 150 - 250 мл;
Свежий мед - 2 столовые ложки;
Корица, имбирь и мускат - по вкусу.

Все ингредиенты добавляем в вино и настаиваем в течение 15 дней в холодильнике. При употреблении помните, что это не просто вино, а афродизиак, поэтому выпить можно не более чем 1 бокал.

Медовые орехи

Самый простой и очень эффективный и вкусный афродизиак - это разные орехи (грецкие, миндаль, кешью, фундук) смешать с медом. Необходимо взять емкость, наполненную орехами и залить ее жидким медом. Употреблять эту смесь надо заранее по 1 столовой ложке, так как нужный эффект на организм оказывается не сразу.

На самом деле, рецептов как сделать в домашних условиях афродизиак очень много. В интернете можно найти целые кулинарные сайты по данной теме. Ваша задача - выбрать то, что придется по вкусу и по душе вам и вашему мужчине.