Какой лучше выбрать матрац для кровати. Как выбрать матрас - отзывы специалистов

Качественные двуспальные матрасы способны сделать сон еще более приятным, а главное - крепким и полезным. От этого неотъемлемого атрибута спальни зависит не только комфорт вашего отдыха, но и здоровье. Ночной сон формирует наше самочувствие на будущий день. Согласитесь, это стоит потраченного на выбор времени.

На что обратить внимание при выборе матраса

Хорошо оснащенная двуспальная кровать может стать отличным подспорьем в профилактике таких распространенных симптомов, как боли в позвоночнике и мышцах, и даже аллергических реакций. А весь секрет в том, чтобы правильно устроить постель.

При выборе матраса следует обратить внимание на такие его характеристики:

правильный размер;
жесткость матрасов;
анатомические свойства;
материал наполнителя.

Как выбрать анатомический матрас для двуспальной кровати: размер

Начнем с общего правила: и ширина, и длина должны полностью соответствовать габаритам кровати. Традиционная анатомическая модель на профильном рынке представлена в двух вариациях: 1,9 или 2 метра. Ширина, как правило, варьируется от 1,6 до 2 метров. Толщина конструкции зависит от внутреннего наполнителя. Если модель на пружинах, то ее высота будет колебаться в пределах 18-50 см, соответственно, варианты без пружин несколько ниже: до 18 см.

Размер кровати современных производителей в большинстве случаев полностью соответствует указанным параметрам, поэтому с выбором у вас не должно возникнуть сложностей.

Правильный выбор матраса включает в себя еще одну немаловажную характеристику - вес, который выдерживает изделие. Обычно в паспорте всегда указывается максимальный уровень нагрузки для одного спального места. Этот показатель необходимо учитывать, иначе деформация изделия не заставит себя долго ждать.

Типы конструкций

Одна из главных задач покупателя - правильно выбрать матрас по типу конструкции. Здесь необходимо в первую очередь учитывать анатомические особенности каждого из супругов.

Прежде всего, нужно определиться, чему именно вы отдаете предпочтение: пружинной или беспружинной модели.

Условно все изделия можно разделить на три основные категории:

«Боннелль»: зависимый пружинный блок. Подобные модели активно выпускаются уже более шестидесяти лет. Что интересно, их довольно простая конструкция оказалась весьма эффективной и за время существования завоевала популярность у покупателей. Блок изготовлен из холоднотянутой проволоки и являете зависимым, поскольку сверху эти проволоки скреплены вместе. Это изделия средней или высокой жесткости.
независимый пружинный блок - максимальный комфорт для обоих. В данном случае речь идет о блоке, где отсутствует связь между пружинами. Каждая заключена в специальную оболочку, что исключает трение элементов и скрип. Общая прочность в таких конструкциях выше, чем у беспружинных. Матрас, подстраиваясь под анатомию человека, обеспечивает комфортный сон.
беспружинные. Матрасы, выполненные из поролона - один из самых известных и демократичных вариантов данного типа. Но сегодня его все больше вытесняют современные модели из других материалов. Долговечность эксплуатации такого изделия напрямую зависит от качества наполнителя. Для большего комфорта материалы комбинируют, что влияет на жесткость товара. Стоит отметить, что для беспружинного матраса лучше выбирать кровать со специальной решеткой из стали с деревянными ламелями, иначе срок службы изделия сократиться вдвое.

Анатомическая модель матрасов: вид наполнителя

В настоящее время производители предлагают весьма широкий ассортимент различных наполнителей, каждый из которых имеет свои неоспоримые преимущества.

латекс - полностью природный материал, характеризующийся упругостью, анатомичностью, гигиеничностью и гипоаллергенностью. Обеспечивает отличную поддержку позвоночника.
кокосовая койра - прочный и эластичный материал с повышенными бактерицидными свойствами. Используется для создания моделей высокой жесткости.
пенополиуретан. Материалу свойственна повышенная эластичность и отличная воздухопроницаемость. Идеальная модель для лета.
меморилатекс - вариант с отличными показателями воздухопроницаемости. Долговечен и устойчив к температурным колебаниям, умеет «запоминать» положение теле и обеспечить ему максимальную поддержку.
мемориформ - высокотехнологичный наполнитель с гипоаллергенными свойствами. Создан на основе полиуретана, отличается долговечностью и прочностью.
вязкоэластичная пена - инновационное предложение для наполнения современных матрасов с «эффектом памяти».
сизаль - наполнитель в виде натурального волокна с повышенными антистатическими свойствами. Обеспечивает хорошую циркуляцию воздуха и отличается высокой прочностью.

Это, безусловно, далеко не полный список возможных наполнителей, но, пожалуй, описаны самые распространенные и хорошо себя зарекомендовавшие варианты среди самых требовательных покупателей.

Сколько стоит двуспальный матрас?

Стоимость хорошего изделия может колебаться от 5 до 250 тысяч рублей. Наиболее демократичным вариантом являются беспружинные модели, обладающие неплохими анатомическими свойствами. Они обеспечивают комфортный и здоровый сон. Вариант с независимым пружинным блоком несколько сложнее в изготовлении, поэтому и цена их существенно выше предыдущих конструкций - от 25 тысяч рублей и больше. Дороже стоят и хорошие анатомические матрасы с зависимым блоком пружин, они тоже хорошо себя зарекомендовали на профильном рынке. Но, напомним, что это уже из области медицины.

Ежедневно около 8 часов мы проводим во сне. От того, насколько правильно обустроено спальное место, зависит не только утреннее настроение и работоспособность, но и здоровье. – это только половина дела. Необходимо еще подобрать подходящий матрас, ведь в случае ошибки вас ждут боли в мышцах и спине, бессонница и даже аллергия. Сделать правильную покупку не так легко, как может показаться. Внешне все матрасы очень похожи, но при этом могут существенно отличаться по типу наполнителя, наличию пружин и прочим параметрам. Попробуем разобраться, как выбрать матрас для кровати, чтобы обеспечить себе здоровый сон и комфортный отдых.

№1. Размер матраса

Самое простое – это выбор подходящего размера. Достаточно измерить внутренний периметр кровати, вынув старый матрас:

Меньше всего проблем возникает тогда, когда кровать и матрас одного бренда, да еще и покупаются одновременно.

№2. Конструкция матраса: пружинный или беспружинный

Ключевая характеристика любого матраса – наличие или отсутствие в нем пружинного блока. Забегая наперед, отметим, что оба варианта могут использоваться для постоянного отдыха.

Матрасы на пружинах

Матрасы с пружинным блоком делятся на два вида:

Матрасы с зависимым пружинным блоком выпускаются уже более 60 лет. Их особенность заключается в том, что все пружины соединены между собой. Пружины изготавливают из холоднотянутой стальной проволоки, они могут иметь форму конуса или цилиндра. К основным их преимуществам относятся низкая цена и высокая прочность. Недостатков у конструкции больше. Так как все пружины связаны, то давление на одни из них вызывает мгновенный «ответ» у других. Особенно этот эффект заметен в двуспальных матрасах, когда разница в весе спящих более-менее значительная: один супруг будет непременно скатываться к середине кровати. Неизбежным подобный эффект будет даже для односпального матраса. Выходит, что позвоночник человека будет подстраиваться под изгибы матраса, а не наоборот.

Кроме того, матрасы типа «боннель» со временем продавливаются в средней части, и в итоге вместо комфортного спального места образуется . Если вы хотите выбрать ортопедический матрас для здорового сна, то модель с зависимым пружинным блоком явно не подойдет. Это вариант для редкого использования, например, для дачного домика.

Независимый пружинный блок означает, что отдельные пружины не только не связаны между собой, но еще и находятся в собственном тканевом чехле. Изолированные пружины отлично подстраиваются под спящего человека, а наличие чехла позволяет говорить об отсутствии скрипов. Когда один из спящих будет вставать или переворачиваться, пружины матраса под другим спящим будут оставаться неподвижными. Никто никуда не будет скатываться, ничто не провиснет со временем.

Такая конструкция позволяет оказывать отличную поддержку позвоночнику и принимать его форму. Долговечность подобных матрасов на высоте, как и цена. Ортопедические матрасы оснащаются, в основном, независимым пружинным блоком.

В зависимости от количества пружин выделяют такие виды матрасов:

Чем больше пружин и меньше их диаметр, тем лучше матрас будет подстраиваться под тело спящего. Если необходимо выбрать хороший ортопедический матрас, то лучше брать S-1000 или S-2000.

Кроме традиционной конструкции независимого пружинного блока, в продаже есть матрасы типа Dual Spring . Одна пружина находится в другой, за счет чего обеспечивается оптимальная поддержка людей с разным весом – хороший вариант для пары, в которой вес партнеров сильно отличается. Для людей с избыточной массой тела разработаны матрасы с усиленным блоком : пружины в них изготовлены из более толстой проволоки и расположены в шахматном порядке. Есть матрасы, в которых в разных зонах используются пружины с разной степенью жесткости. За счет этого достигается максимальная эргономичность, ведь давление, оказываемое головой и тазом, разное.

Беспружинные матрасы

Такие изделия состоят из одного или нескольких слоев натуральных или искусственных материалов, жесткость которых может сильно отличаться. Самый простой и дешевый вариант – поролоновый беспружинный матрас. Первое время он будет удобным, но очень скоро начнет проминаться. Лучше себя показывают матрасы, где поролон смешан с добавками других материалов, например, с кокосовым полотном или латексом. Матрасы из латексного поролона обладают высокой эластичностью и длительным сроком службы, но самыми долговечными будут матрасы, которые полностью выполнены из натурального латекса или кокосового волокна . Это упругие, эластичные и гипоаллергенные изделия. В зависимости от комбинации тех или иных материалов достигается требуемый уровень жесткости.

Качественный беспружинный матрас будет стоить недешево, но по эксплуатационным качествам он почти не отличается от изделия с независимым пружинным блоком. Так как в нем отсутствуют пружины, никто никуда не скатится, да и проблема скрипа будет в принципе невозможной. Это идеальный вариант для . Добавим еще и удобство в транспортировке, так как беспружинное изделие можно скрутить. Правда, под такой матрас необходима ортопедическая решетка из гибких ламелей – такое основание имеет большинство современных кроватей.

№3. Наполнители матраса

№8. Производители матрасов

Имя производителя – залог качества. Рисковать своей репутацией в эпоху, когда информация в интернете распространяется мгновенно, мало кто стает. Доверять можно продукции таких брендов:

Выбирая матрас, не забывайте испытать его лично, проверив качество исполнения и жесткость. Если изделие неудобное, то это будет понятно практически сразу. И еще. Матрас – одна из тез немногих вещей, на которых лучше не экономить, так как уж слишком многое зависит от качества сна.

Хороший «правильный» матрас – приобретение не из дешевых. Но оно стоит затрат, поскольку от качества матраса зависит качество сна, а от него, в свою очередь, здоровье. Это не преувеличение – хороший сон дает организму необходимый ему отдых, а хороший матрас является гарантом отсутствия бессонницы и аллергических реакций, «лекарством» для мышц и позвоночника. Обеспечив комфортный сон, человек не будет испытывать чувство постоянной усталости, перестанет раздражаться, чувствовать сонливость, станет более активным и счастливым. Качество жизни улучшится. К тому же ортопедическое изделие для сна поможет совершить коррекцию отклонений в позвоночном столбе без каких-либо усилий со стороны человека.

Но прежде чем изучать информацию о корректирующих матрасах, необходимо ответить на вопрос, а нужна ли человеку именно ортопедическая модель. Что вообще означает этот термин, и полезно ли всем поголовно спать на таком матрасе, игнорируя обычный.

Важно! Ортопедический или анатомический матрас – изделие, которое наиболее дружественно к телу человека. Оно приспособлено под него и действительно помогает создать наиболее благоприятные условия для расположения суставов и позвоночника во время сна. В течение дня на опорный орган оказывается постоянная нагрузка, и если ночью не происходит грамотного расслабления, болезней не избежать.

Задача ортопедического матраса — обеспечивать поддержку позвоночника, когда человек спит или отдыхает

Такие матрасы показаны и взрослым, и детям, и имеющим проблемы с позвоночником, и не имеющим их. Отличие анатомического в том, что он просто принимает форму лежащего на нем тела, в точности повторяя ее. Ортопедический тоже прогибается по форме, но оказывает некоторое сопротивление, корректируя и поддерживая позвоночник в его изгибах.

Ортопедический матрас

Естественно, необходимо сделать правильный выбор именно своего матраса, поскольку, если подобрать его неправильно, вместо коррекции и пользы, он может нанести ощутимый вред.

Каким должен быть ортопедический (анатомический) матрас

Есть необходимый набор функций, которые должен выполнять матрас данного типа. Ими он и отличается от обычного изделия, функцией которого является лишь – служить поверхностью для сна.

. Ортопедическое спальное место автоматически совершает прогиб в местах расположения таза, плеч, спины. Вместе с тем изделие обладает упругостью, которая помогает во всех положениях поддерживать тело спящего, не давая ему искривляться.
Коррекция и отсутствие искривлений . Поэтому важно выбрать тот уровень жесткости, который будет помогать расслаблять мускулатуру, а не напрягать ее. Чересчур жесткое изделие может со временем искривить позвоночную дугу, постоянно поддерживая ее неестественно напряженное состояние, как и слишком мягкое, поскольку прогиб будет глубоким.
. Лишь в расслабленном состоянии они получают отдых. Данная функция – полное расслабление – одна из ведущих. В данном состоянии можно получить качественный сон и полноценный отдых.
Избавление от боли . При сне на слишком жестком, бугристом матрасе, не отличающемся амортизационными качествами, вес тела распределяется неравномерно. Это может привести к неприятным и болевым ощущениям. Анатомическое изделие их исключает.
Избавление от бессонницы . Во многих эпизодах возникновения бессонницы она начинается с неправильного матраса и подушки. При обустройстве комфортного спального места проблема исчезает.
. Корректирующие модели обеспечивают эластичность в тех точках, которым необходимо сохранять мобильность, чтобы избежать защемления нервов или сосудов. На абсолютно ровной, не эластичной, или наоборот бугристой (и тоже не эластичной) поверхности обязательно рано или поздно нервы окажутся защемлены.
Сохранение микроклимата . Матрас не прилегает непосредственно к телу, как пижама или постельное белье, но воздухообмен в нем очень важен, так же как и влаго- и теплообмен. Человек выделяет за ночь до полулитра пота, тепловую энергию и углекислый газ. Для отвода этих продуктов жизнедеятельности матрас должен обладать необходимыми качествами.
Гипоаллергенность . Этот показатель важен не только для хронических аллергиков. Материал, наполняющий изделие, должен быть экологичным и содержать гипоаллергенные составляющие, антибактериальные, а также препятствовать развитию плесени и грибков, и размножению клещей.

Критерии выбора

Если перечислить все критерии выбора, их окажется больше десятка. Учитывать абсолютно все не обязательно, но основные необходимо принять во внимание.

Таблица. Критерии выбора анатомического матраса.

Критерий	Характеристика
По разновидности конструкции	Бывают варианты с пружинами и без. Последние, в свою очередь, делятся на изделия с зависимыми пружинами и независимыми.
По материалу наполнителя	Их очень много – от использующихся с давних времен, до самых новейших, инновационных, обладающих «памятью». Есть натуральные и искусственно созданные наполнители.
По качеству сторон	У каждого матраса количество сторон одинаковое, но вот качество может отличаться. В связи с этим их делят на одно- и двусторонние.
По степени жесткости	Есть три степени: жесткий, средний, мягкий. Они выбираются в зависимости от возраста, наличия проблем с позвоночником и их серьезности.
По размерам	Существуют изделия односпальные, двуспальные, полуторные, подростковые, детские, для младенцев. Размер важен.

Обзор вариантов

Все модели проанализировать не удастся – производители предлагают их тысячи. Но, чтобы сориентироваться, необходимо получить представление о том, какие варианты выбора возможны, и рассмотреть их в подробностях.

Кстати. Кроме специфических характеристик, необходимо учитывать размеры кровати, возраст пользователя, и обязательно личные предпочтения и комфорт. На выбранном изделии необходимо полежать и постараться почувствовать, подходит ли оно именно вам.

Выбор конструкции

Пожалуй, первое, с чего стоит начать – подбор конструкции матраса. Его основа будет либо пружинной, либо нет.

Беспружинная

Если вы останавливаетесь на данном варианте, то приобретаете изделие, состоящее из блочных или одиночных листов натурального или искусственного материала, спрессованных так, чтобы амортизационные функции выполнялись в максимальном объеме.

Кстати. Также к данной категории относятся надувные и водные матрасные изделия, которые тоже могут быть ортопедическими.

Пружинная

Чаще под наружным чехлом скрываются пружины. И, как уже было упомянуто, они могут быть зависимыми или нет. В чем разница?

Зависимые пружины имеют взаимное переплетение. То есть, если это двуспальный матрас, на котором отдыхают два человека одновременно, они могут скатываться друг к другу, либо, когда один встает или изменяет положение, весь матрас реагирует.

Независимые являются таковыми потому, что каждая пружина забрана в индивидуальный автономный «стакан», обтянутый тканью. В случае изоляции пружин друг от друга, они более точно подстраиваются под тело, делая это локально, лишь в той точке, где происходит изменение. Оптимальное количество независимых пружин в изделии – от 500 штук на одно спальное место.

Совет. Какой лучше? Выбор индивидуален, но ортопеды не исключают возможности ограничиваться зависимыми пружинами, если человек спит один, и приобретать вариант с независимыми, для сна вдвоем.

Выбор наполнителя

Это очень важный этап при выборе матраса. Разнообразие наполнителей поражает, постоянно изобретаются все новые, наряду с тем, что некоторые производители продолжают использовать войлок, шерсть и другие «бабушкины» материалы.

Можно разделить все наполнители на два вида – натуральные и искусственные. Причем, в случае с матрасами совершенно не обязательно натуральное, значит лучшее.

Натуральные

Латекс. Чрезвычайно популярный материал, который получают из соков каучукового дерева. Он имеет природную упругость, гигиеничность, обладает анатомичностью и не является аллергенным. Хорошо поддерживает позвоночник. Существует искусственный латекс – пенополиуретан. При покупке нужно быть внимательным, поскольку в искусственном варианте латекс – это лишь общепринятое коммерческое название продукта.
Кокос. Койра ореха кокоса, или кокосовое волокно – еще один природный наполнитель, ставший в последнее время популярным. Он эластичен и прочен, славится своими антибактериальными свойствами. Обычно используется для более жестких изделий.
Сизаль. Менее популярное натуральное волокно, обладающее гигроскопичностью и антистатическими свойствами. Материал высокопрочный, выдерживает большие нагрузки.
Конский волос. Продолжает использоваться в матрасах повышенной жесткости. Ценится за экологичность.
В одиночном виде не используется, применяется лишь в качестве прослоек в беспружинных вариантах или мягкого каркаса в пружинных.
Шерстяное волокно может применяться от разных животных: верблюжье, овечье, ламы, мериноса. В основном тоже выступает в качестве прослойки для более жестких материалов, хотя встречаются и полностью шерстяные модели.

Одна сторона или две

Большинство матрасов в продаже являются односторонними. Они ничуть не хуже двусторонних по выполнению ортопедических задач.

Двусторонние отличаются тем, что они более функциональны. У них обе стороны имеют различную степень жесткости, разное покрытие или зимний/летний вариант.

Например, войлочная или шерстяная прослойка одной стороны дает вариант «зима», который сохраняет тепло. А с другого бока – гигроскопичная ткань, которая впитывает влагу и обеспечивает прохладу летом.

Кстати. По стоимости двусторонний матрас всегда дороже одностороннего. Выбор в данном случае зависит от желания покупателя иметь мультифункциональное или монофункциональное изделие.

Жесткость

Тоже один из важных показателей, который подбирается исходя из многих критериев.

Жесткие

Данный вид необходимо предпочесть людям, имеющим большой вес. Также высокая степень жесткости подойдет людям молодого и среднего возраста, не имеющим проблем с нижней частью позвоночника (без патологических заболеваний), подростками и младшим школьникам. Их можно использовать тем, кто страдает от болей вверху спины, а также для улучшения осанки.

Средние

Изделия средней жесткости годятся людям среднего веса и пожилого возраста. Также они показаны при различных позвоночных патологиях, которые локализуются в грудной зоне позвоночника. Можно использовать средне их для маленьких и больших детей.

Мягкие

Для людей средней и худой комплекции, не пожилого возраста, не имеющих проблем с позвоночником, возможно использование мягкого матраса. Также на данный вид (по рекомендации ортопеда) следует обратить внимание страдающим определенными заболеваниями поясничного отдела, но обязательно нужно, чтобы при всей мягкости изделие обеспечивало должную поддержку.

Размер

Этот параметр имеет значение, во-первых, из-за величины кровати. Подбирать изделие нужно так, чтобы оно не свешивалось с основания.

Во-вторых, матрас не должен быть коротким, чтобы ноги спящего в вытянутом положении не выступали за край.

Совет. Расчет размера осуществляется так: его рост плюс 20 см – это длина изделия. В среднем 80 см – его ширина (две ширины плечевого пояса в идеале). Соответственно, двуспальный матрас должен быть шириной от 160 см.

Что касается марок и качества, сегодня существует очень большой выбор производителей. Каждый из них выпускает продукцию, оснащенную всеми гигиеническими сертификатами. Но это касается мировых и популярных брендов, цены у которых довольно высоки. Параллельно есть очень много фирм, делающих матрасы сомнительного качества. Поэтому лучше выбрать достойную марку, тщательно подобрать необходимые критерии и, возможно, подождать скидок или купить изделие в рассрочку, чем вредить своему здоровью, приобретая матрас у неизвестного и не зарекомендовавшего себя производителя.

Если вы хотите узнать, почему возникает , а также ознакомиться с причинами и способами устранения боли, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Ортопедическое кресло

Видео – Как выбрать ортопедический матрас

Причиной многих проблем с недосыпом или болями в спине является плохое спальное место. Именно поэтому специалисты рекомендуют с особым вниманием подходить к выбору кровати и матраса. Они должны быть не просто удобными, но также качественными и подобранными с учетом многих особенностей тела человека. Как правильно выбрать матрас для двуспальной кровати?

Спина нуждается в особой заботе. Она ежедневно испытывает большую нагрузку, притом не важно, двигается человек или много сидит – и избыток, и недостаток движения может значительно ухудшить ее состояние, привести к развитию ряда заболеваний.

Качественный матрас обеспечит приятный здоровый сон, пробуждение без болей и затекания мышц, прекрасное настроение.

На заметку! Не обязательно приобретать , чтобы спать хорошо. Можно купить и простой – главное, чтобы подобран он был правильно.

Как отмечают специалисты, большая часть проблем со спиной развивается в период бодрствования, а не сна. Но, тем не менее, если спина не будет в течение суток полноценно отдыхать, можно серьезно усугубить развивающиеся заболевания. Патологий, спровоцированных использованием некачественного спального места, существует немало:

сколиоз;
кифозы и лордозы;
межпозвонковые грыжи;
остеохондроз и т. д.

Даже при отсутствии патологии некачественное спальное место способно стать причиной появления болевого синдрома или межреберной невралгии. Именно поэтому так важно подойти к выбору матраса, учитывая вес и возраст человека, особенности состояния его здоровья и многие другие факторы.

Матрас и размер

Размер при выборе матраса имеет значение — так же, как и его форма. К сожалению, при снятии мерок уже купленной кровати многие допускают серьезные ошибки, и привезенный или изготовленный на заказ матрас не подходит. Основная проблема заключается в том, что измеряются обычно внешние габариты самой мебели, а нужно мерить именно ширину-длину спального места – того самого, где будет лежать матрас .

Если длина кровати получается нестандартной (например, на 1 см больше, чем нужно), то переживать не стоит – обычно это небольшое превышение не сказывается негативно на использовании матраса. Но уж точно не нужно покупать изделие на 5 или 10 см короче или длиннее нужного. К счастью, сейчас большинство матрасов и кроватей стандартизировано. Если возникают проблемы с выбором матраса относительно его длины из-за особенностей роста человека, то проще всего поступить так – к росту добавить 20 см и искать именно такой матрас или длиннее.

На заметку! Двуспальные матрасы имеют ширину от 160 см с шагом 20 см и длину от 190 см с шагом 10 см. При заказе матраса зарубежного производства важно помнить, что единицы изменения в Европе и, например, в США – разные, сантиметры и дюймы соответственно.

Таблица. Параметры матрасов американского производства.

Название модели	Длина, см	Ширина, см
Twin	190	99
Twin X-Long	203,2	99
Double	190	137,2
Queen	203,2	152,4
Standart King	203,2	193
Western King	213,36	182,9

Идеально, если и сама кровать, и матрас покупаются вместе – тогда они будут идеально подходить друг к другу по размеру и форме. Как вариант, можно покупать изделия порознь, но от одной фирмы. Их можно изготовить и на заказ под определенные параметры, но обойдутся они дороже стандартного.

При подборе изделия по ширине рекомендуется лечь на спину, поместив руки на грудь, разведя локти в сторону. Именно расстояние между крайними точками локтей будет тем самым минимумом ширины матраса, который понадобится для более-менее комфортного сна. Выбирая двуспальную кровать, особенно если супруги имеют разные габариты, проще всего сделать выбор в пользу самой широкой.

Рекомендуется учитывать и высоту матраса – она варьируется в пределах 6-40 см. Изделия, имеющие высоту менее 6 см, называются наматрасниками и неспособны заменить полноценный матрас. Именно этот параметр во многом определяет функции кровати и ее свойства.

На заметку! Чем выше матрас, тем удобнее будет ложиться спать и вставать с кровати пожилым людям.

Матрасы по типу конструкции

В зависимости от конструктивных особенностей, выделяют матрасы пружинные, надувные, водяные и беспружинные. Надувное изделие не стоит рассматривать как вариант для постоянного сна – он подойдет только в случае временного спального ложа для гостей, в качестве кровати в туристической палатке или в машине. Для домашнего использования не пригодно из-за склонности к выпусканию воздуха через клапаны и быстрого проседания.

Пружинные матрасы всегда были очень популярными. Их главные достоинства – надежность конструкции, невысокая цена и возможность длительного использования (до 11-15 лет без ухудшения качества).

На заметку! Именно пружинные матрасы специалисты советуют покупать людям, имеющим проблемы со спиной.

Пружинные матрасы подразделяются на те, которые имеют:

Беспружинные матрасы сейчас становятся все популярнее. Они намного лучше, чем пружинные, но стоят дороже – именно поэтому вторые до сих пор пользуются спросом и не пропадают с витрин магазинов.

Беспружинный матрас способен идеально повторить форму тела и удерживать ее на протяжении всего сна, при этом восстанавливаясь структурно после того, как человек поднимается с кровати. Он отлично подходит для здорового и комфортного сна. Внутри из-за отсутствия полостей не могут скопиться грязь, пыль, мусор, не заведутся насекомые. Материалы, из которых создается такой матрас, являются водонепроницаемыми. Он не будет скрипеть во время эксплуатации, но стоит очень дорого и по карману далеко не всем.

На заметку! Беспружинный матрас – идеальный вариант для двуспальной кровати.

Жесткость матраса

Еще один немаловажный аспект, который нужно учитывать – это жесткость спального места. За счет нее матрас будет приобретать ту форму, которая обеспечит оптимальный вариант поддержки позвоночника. Ранее считалось, что чем жестче матрас, тем он лучше и качественнее. Но это не совсем верно. Жесткость матраса должна быть подобрана в соответствии с определенными анатомическими особенностями человека . Например, тем, кто имеет хрупкое телосложение, спать на жестком матрасе нельзя. А вот крепким и сбитым людям такой вариант будет идеален, мягкий же противопоказан.

Внимание! Неправильно подобранный по жесткости матрас способен спровоцировать появление из-за чрезмерного перенапряжения мышц и связок.

В целом, мягкие матрасы – оптимальный вариант для людей пожилого возраста, имеющих боли в поясничной области, небольшую массу тела (до 65 кг). Средние изделия советуют приобретать активным людям или людям, столкнувшимся с проблемами в грудном отделе позвоночника, с массой тела 65-100 кг. Очень жесткие матрасы подходят для тучных (свыше 100 кг) и маленьких детей.

Также купить можно и двухсторонние матрасы, которые станут оптимальным решением для тех, кто не знает, с какой жесткостью купить изделие. С одной из сторон они более мягкие, с другой – жесткие. Есть и комбинированные матрасы – они имеют несколько участков с различной жесткостью. Это самый дорогой вариант и является ортопедическим. Есть комбинированные изделия, где одна сторона жестче, чем другая – вариант подойдет тем парам, где муж намного превышает габариты жены или наоборот.

Ортопедический матрас

При упоминании этого названия человек обычно сразу думает о жестком матрасе с особой уникальной начинкой и конструкцией. Однако это не просто жесткое изделие – ортопедический матрас позволяет равномерно и правильно распределить нагрузку на позвоночник за счет способности прогибаться только там, где нужно.

Внимание! Сейчас крайне сложно самостоятельно определить, является конкретная модель матраса ортопедической или нет. Некоторые обычные изделия также способны распределять нагрузку.

Эффект достигается за счет наличия особых прослоек комфорта. Внутри имеются различные по параметрам пружины. Ортопедический матрас не может иметь однородную конструкцию или зависимые пружинные блоки.

Цены на ортопедические матрасы

Наполнители

Матрасы изготавливаются с самыми разными наполнителями, среди которых есть как синтетические материалы, так и натуральные. В качестве наполняющих материалов могут использоваться овечья шерсть, хлопок, пенополиуретан, холлофайбер, кокосовое волокно, латексы – натуральный и искусственный. Жесткость матрасу придают верхние слои – лучше всего, если они будут изготовлены из кокосовой койры или латекса.

Чехлы

Любой матрас имеет съемный чехол. Как правило, он оснащен молнией. Наличие молнии дает возможность пощупать своими руками наполнители. А вот снимать в домашних условиях и стирать такие чехлы нельзя – скорее всего, они сядут, и надеть их назад не выйдет. Защитить матрас от грязи помогут наматрасники.

Матрасы и чехлы

Как выбирать матрас?

Шаг 2. Важно оценить состояние своего здоровья и физические потребности организма. Также рекомендуется снять мерки с имеющейся кровати и с себя, а также со второго партнера по кровати.

Шаг 3. Рекомендуется сразу же оценить и бюджет – сколько денег покупатель готов потратить на новый матрас? Ответ на этот вопрос даст возможность понять, в какой магазин ехать и на покупку какого матраса стоит рассчитывать.

Шаг 5. Выбирая матрас, важно иметь возможность полежать на каждом и оценить, насколько удобно на нем спать и даже просто отдыхать.

Видео – Как выбрать матрас для двуспальной кровати?

Выбор матраса – дело ответственное, ведь треть жизни человек проводит именно во сне. Важно учесть массу особенностей и по возможности получить консультацию специалиста, прежде чем сделать окончательный выбор.

Анатомические модели матрасов, какими бы качественными они ни были, не сотворят чуда! Они не вылечат спину и не омолодят организм на двадцать лет. Но ощущение бодрости с утра, сладкий и крепкий сон - бесценны! И ради этих ощущений стоит тщательно выбирать матрасы для кроватей! Единственно верного варианта, как и идеальных моделей не существует. Правильный выбор всегда сугубо индивидуален.

Как выбрать анатомический матрас для кровати?

Постель, где вы отдыхаете и восстанавливаете силы, должна максимально отвечать вашим требованиям и гарантировать здоровый сон. Как же грамотно выбрать постельные принадлежности? Для этого, прежде всего, необходимо определиться с несколькими основополагающими характеристиками хороших матрасов:

тип изделия;
правильный размер;
толщина;
правильно выбранная жесткость.

Также нужно правильно определить время замены старого матраса новым.

Типы современных изделий

Отвечая на вопрос, как выбрать хорошие анатомические матрасы, в первую очередь необходимо обратить внимание на их виды. Все богатство предложений рынка можно разделить на три группы:

1. Модели с зависимым пружинным блоком («Боннель») используются в продукции промо-сегмента. Особенность - все пружины соединены друг с другом и при нажатии на одну проседают и другие. Изделия доступны по цене и популярны.
2. Варианты с независимым пружинным блоком лишены недостатков предыдущего вида. Каждая пружина находится в собственном чехле и не взаимодействует с другими, благодаря чему исчезает эффект «гамака», обеспечивается правильная поддержка тела во время сна. Изделия обдают ярко-выраженными анатомическими свойствами.
3. Беспружинные варианты - это неплохой выбор матраса для двуспальной кровати. Они обеспечивают нужный уровень жесткости, прекрасную вентиляцию, массажный эффект и гипоалергенность.

Определяемся с размерами

Казалось бы, что сложного? Размер кровати решает все. На рынке представлено несколько вариаций изделий:

односпальные - это стандартные модели с параметрами от 70х190 до 90х200 см;
полуторные - варьируются в пределах от 120х190 до 140х200 см;
двуспальные модели выпускаются в двух видах: от 160х190 до 180х200 см.

Естественно, размер матраса должен соответствовать размеру спального места. При разном весе супругов и различных предпочтениях по мягкости можно использовать два односпальных изделия вместо одного двуспального. Или воспользоваться специальным сервисом Askona и подобрать уровень комфорта для каждой половины матраса.

Толщина матраса

Высота напрямую зависит от его наполнителя и типа. В беспружинных моделях этот показатель в пределах от 7 до 20 см, толщина пружинных вариантов стартует от 18 см и может достигать полуметра. Отдельно отметим так называемые наматрасники с высотой 5 - 7 см, они предназначены для коррекции условий спального места.

Отметим, что анатомические свойства матрасов зависят от их толщины. Поэтому для комфортного сна необходимо подобрать матрас толщиной хотя бы 15 см и больше. Кроме того, необходимо учитывать особенности мебели, если у вас кровать с высоким «бортиком» дополнительно может потребоваться наматрасник, чтобы высота спального места была достаточной.

Жесткость

Все модели можно образно разделить на три группы по типу жесткости: жесткие, средней жесткости и мягкие. Правильно подбирать вариант для себя необходимо исходя из нескольких аспектов:

вес человека: чем тяжелее спящий, тем жестче должна быть поверхность для сна;
наличие проблем с позвоночником. Людям, страдающим болями в спине, рекомендуют более жесткие модели;
возраст - чем старше человек, тем мягче должно быть спальное место;
комфорт: на кровати должно быть хорошо и удобно лежать, иначе все ее анатомические преимущества нисколько не помогут вам выспаться;
профессиональные советы. Хотите правильно подобрать хороший матрас? Отправляйтесь к врачу за консультацией!

На что обратить внимание при выборе

Самое основное уже озвучено, однако есть еще несколько моментов, которые не стоит упускать из виду. Во-первых, выбирайте гипоалергенные материалы, если вы склонны к аллергическим реакциям. Во-вторых, смотрите в паспорте предельную нагрузку модели и сопоставляйте со своим весом, иначе изделие может очень быстро деформироваться. И, в-третьих, уделите внимание чехлу. Он должен быть выполнен из приятной на ощупь, не скользкой ткани с хорошими вентиляционными и влагопоглощающими свойствами.

Когда стоит поменять матрас?

Как правильно сделать выбор вы уже в курсе, осталось лишь понять когда, собственно, его делать. Как понять, что самое время отправляться в магазин? Есть несколько простейших признаков, которые укажут на то, что пора покупать новый матрас:

на поверхности изделия заметны и ощутимы вмятины и неровности;
у вас сильно изменился вес;
появились проблемы с позвоночником;
вы часто просыпаетесь по ночам и много ворочаетесь;
у вас проявились признаки аллергии.

Все это говорит о том, что вам пора обновить спальное место. Однако спешить и покупать первый приглянувшийся вариант не рекомендуем. Только досконально разобравшись в вопросе, вы сможете обеспечить себе комфортный сон и прекрасное самочувствие утром. Ведь, как мы уже отмечали, универсального варианта не существует, успех зависит от вашей скрупулезности.