Как забыть бывшего мужа? Как сделать так, чтобы муж забыл любовницу? Верим в себя, но не доверяем своим субъективным обманчивым чувствам.

Татуленция

Здравствуйте! Около месяца назад узнала, что муж изменяет. Спросила сама, чувствовала, что он по другому стал ко мне относиться, как будто держит на расстоянии и совсем перестал обнимать. Секс стал реже, всё время уходит ищ дома... Работа, гараж, съездить к другу и т. д.Он подтведил, что есть любовница, больше года уже. Эту женщину он знал еще до встречи со мной. Мы в браке почти 20 лет, двое детей. Я спрашивала почему он вдруг захотел ее увидеть, что произошло в наших отношениях, может я стала ему меньше удилять внимания. Говорит, дело не во мне. Не может объяснить. Развода не хочет, хочет сохранить семью. Но при всем при этом не может бросить любовницу и не может объяснить почему! Только сказал, что постарается. Говорит, что я своими разговорами делаю только хуже. У меня больше месяца постоянное чувство страха и днем и ночью. Я его люблю и хочу наладить отношения, вернуть прежнюю теплоту, любовь и взаимопонимание между нами. Но мне так тяжело, у меня такое внутри творится, я не знаю что мне со всем этим делать. Как быть? Как поступить правильно?

Татуленция

Добрый день! Все 20 лет мы всё делали вместе. Муж всегда после секса говорил, что любит меня, а я ему говортла. Сейчас эти слова ушли, когда спрашиваю, отвечает, что за детский сад, ты что, маленькая. Мы раньше ездили с палаткой на рыбалку, ездили вместе к друзьям и родственникам, ходили в кино, просто где то гуляли. Сейчас ничего нет. Мне кажется, что он пытается найти любой предлог, чтобы уйти из дома. Раньше ездили за грибами, теперь он один ездит. Я раньше чувствовала его любовь, а сейчас, нет. Я как собачонка перед ним прыгаю, прыгаю, словно я провинилась перед ним.

Татуленция

Конечно пыталась. Раньше он мне говорил, что я все придумываю и вообще, мне же не 15 лет, чтобы мне были необзодимы поцелуи и обнимашки. Ну а после того как я узнала про измену, он не может мне объяснить почему ему тяжело проявлять свою заботу и ласку мне. Говорит, сам не может объяснить.

Хорошо. Давайте на время забудем про Вашего мужа и его отношение к Вам.
Расскажите про себя, как проходит Ваш обычный день, чем Вы занимаетесь? В каком настроении Вы прибываете, нравится ли Вам Ваша жизнь?
Про мужа на время забываем, говорим только про Вас.

Татуленция

Я работаю, ухожу рано, прихожу в районе 19ч. Иногда позже. Выходные то на неделе, то в воскресенье, по разному. С работы в магазин, домой и готовка. Я даже с детьми мало вижусь. Со своим графиком работы даже не могу на фитнес щаписаться. Иногда с дочкой ходим в парк, покататься на велосипеде, но тоже редко. Старшая учится и работает, совсем мало вижу. Иногда встречаюсь с подругами, пройтись по магазинам. Сейчас вообще ничего не радует, настпоение, чуть тронь и расплачусь. Постоянная тревога. С трудом встаю на работу.

Татуленция

Он переживает тоже. Но не могу понять, почему он не может взять и разорвать отношения с ней, он ведь даже не может пообещать, что сделает это. И на сколько я смогла понять, боится, что дети могут узнать. А шаги на встречу делаю только я. Иногда мне кажется, что его даже устраивает, есть жена, она дома и есть любовница, с которой можно приятно провести время.

Вы назвали тему сообщения "Как помочь мужу забыть любовницу? Он тоже хочет сохранить семью"
Что Вы имеете в виду, под желанием помочь мужу?

О чем именно он переживает, как Вы думаете? (не касаясь детей)
Все что я услышала сейчас, это Ваш муж переживает от том, что Вы узнали. Он не хочет прерывать отношения с той женщиной, а также не хочет менять привычный жизненный лад. Диктует свои условия и той женщине и Вам. Сам само ликвидируется при любом разговоре о сложившейся ситуации.

Так вот, Вы уверены, что Вашему мужу нужна помощь?

Татуленция

Татуленция

Конкретно не сказал, но дал понять, что ему сложно сразу расстаться. Как я поняла, она его первая любовь. А что делать мне пока он с ней разбирается, я не знаю. Я схожу с ума. Думаю каждую минуту об этом. Хочу попробовать заняться собой, может как то походить на фитнес, сбросить киллограм 7. Может поменять немного прическу. Но как избавиться от этих мыслей и как мне правильно себя вести с мужем, я не знаю. Говорить ли с ним об этом ещё или пока немного отпустить ситуацию.

Татуленция

На данный момент, даже не знаю. Никак не могу представить, чего бы мне хотелось. Главное не быть одной.

В первую очередь, Вы никого не можете заставить находиться рядом с Вами.
Для того, чтобы у любого человека появилось желание проводить с Вами время, вести интересные беседы, делиться переживаниями и. Т. Д, нужно создать условия для этого.

Татуленция

Когда влюбляешься, быстро начинает казаться: без любимого словно без кислорода - жить невозможно. Потом постепенно замечаешь: любимый изменился - иначе смотрит, меньше уделяет внимания. Начинает проявлять «скрытые» плохие качества. Постепенно приходит осознание: он разлюбил. Приходится расстаться, забыть. Когда разрываешь отношения с любимым, продолжая его обожать, жизнь словно становится безбрежным океаном боли. Кажется: страдания продлятся вечно, любимого забыть невозможно. Это неправда. Все проходит. Причем существуют конкретные способы, разработанные психологами, заставляющие боль от расставания, былых отношений исчезнуть быстрее, забыть любимого навсегда.

Когда отношения на любовном фронте терпят крах, неимоверно тяжело. Лавина гормонов стресса заполняет организм, заставляя ужасно страдать, злиться, совершать необдуманные вещи. Мысли о бывшем возлюбленном разрывают душу. Как его забыть и отпустить? проделать 9 шагов, помогающим любимого предать забвению, начать полноценно жить:

1. Убираем все, напоминающее любимого

Прервем контакты, перестанем звонить, пресытимся социальными сетями. Постараемся убрать из квартиры все напоминания о любимом - общие фотографии, личные вещи, подарки, безделушки. По возможности меняем квартиру. Особенно актуален такой шаг, если жилище разделяли с любимым.

Превращаемся внешне - кардинально меняем прическу (особенно если она нравилась любимому), макияж. «Блокируем» приятные воспоминания о времени, проведенном вместе. Избегаем слушать песни, под которые любили развлекаться, танцевать. Прекращаем посещать «памятные места» - парки, кафе, где признавались в любви друг другу. Временно минимизируем контакты с общими друзьями, меняем номер телефона, адрес электронной почты.

Важно! Даже если обошлись без «драки», избежали ссор перед расставанием, все равно нужно временно прекратить все контакты с любимым.

Иначе замучат Общение с любимым постоянно будет оживлять прошлое, боль только усилится. Также нельзя спрашивать общих знакомых, как дела у бывшего любимого. Неизбежно оживет надежда: снова будем вместе, усилятся страдания от разлуки, станет сложнее забыть.

Но это временно. Когда раны, причиненные болью расставания, потерей отношений затянутся, можно постепенно «возвратить» любимого в собственную жизнь. Возможно, удастся остаться друзьями.

1. Прекращаем мечтать, жалеть себя

«Если конь отбросил копыта, слезай» - говорит испанская поговорка. Чтобы двигаться дальше по собственному жизненному пути, обязательно нужно оставить бесплодные мечтания. Перестать надеяться: любимый вдруг станет другим, резко изменится, поменяет характер, привычки. Этого никогда не случится. Если продолжаем грезить любимым, просто будем больше страдать. Исцеление от разлуки, потери отношений займет больше времени.

1. Составляем список недостатков любимого

Как забыть любимого мужчину навсегда? Советы психолога мотивируют сделать третий шаг.

Человеческая память - штука необъективная. Плохие воспоминания всегда занимают второй план, затмеваются хорошими. Постараемся оживить память о плохих вещах, связанных с любимым. Составим список случаев, когда он поступил нехорошо, припоминаем его недостатки. Постоянно перечень перечитываем, чтобы заставить хорошие воспоминания померкнуть, любимого отдалить.

Крайне важно понимать: список нужен не для подживления , злости на любимого. Перечень недостатков возлюбленного необходим, чтобы:

• стали понятны причины расставания;
• побыстрее перестали мучить приятные воспоминания, фантазии.

Когда страдания останутся далеко позади, можно спокойно без переживаний, надежд «поностальгировать» об утраченной любви.

Подобные советы психолога работают. Вопрос, как забыть любимого, постепенно окупирует периферию сознания.

1. Начинаем делать новое, «стираем» тяжелые воспоминания

Заполним листок бумаги вещами, которые хотели сделать, но откладывали из-за недостатка смелости, нехватки времени. Сейчас переживаем кризис, готовы предпринять отчаянные поступки. Так не лучше ли оставить хандру, прыгнуть с парашютом, начать водить автомобиль, хотя бы научиться рисовать.

Давайте заменим, затмим отчаяние созиданием. Хобби, новое занятие помогут побыстрее «стереть» тяжелые воспоминания, заполнить голову новыми вещами, забыть старые отношения. Внутренний кризис породит стремление научиться чему-нибудь новомодному, стать немножко другим.

Запомните! Раздумья о любимом быстро, легко делаются настоящей навязчивой идеей. Начинают беспрерывно прокручиваться мысли о несправедливой судьбе, жестокости бывшего, утраченных отношениях. Подобные ужасные думы лишают покоя, отравляют жизнь.

Исследования ученых говорят: из-за мыслей, жалости к себе, тоски, организм «ударными темпами» вырабатывает гормоны стресса. Они рождают психические проблемы, постепенно разрушают здоровье. Подобные навязчивые размышления становятся причиной депрессий, неврозов, онкологических болезней, порождают сердечные проблемы. Поэтому важно стараться, чтобы темные раздумья покинули сознание. Помощь психолога будет весьма полезной.

1. Снова учимся наслаждаться любимыми вещами

Когда охвачены тяжелыми воспоминаниями о любимом, забрасываем даже обычную гигиену. Поэтому вырываемся из лап убийственных дум при помощи простых вещей. Как забыть человека, которого любишь? Советы психолога таковы:

• наслаждаемся чашечкой-другой вкусного капучино, латте, мокачино;
• снова принимаем дорогую сердцу пенистую ванну;
• отдаемся расслабляющему массажу;
• покупаем давно приглянувшееся платье (пусть даже придется немножко раскошелиться);
• слушаем любимые музыкальные альбомы, которые позабыли, поскольку недоставало времени.

Лучше всего берем отпуск. «Убегаем» от прошлого хотя бы на пару деньков, затмеваем его прелестями теплых краев.

Запомните! Психологи предупреждают: если поедете отдыхать, любовных интрижек лучше избегать. Иначе пробудим чувство вины, начнем считать себя «предателями». С делами любовными разумнее повременить, пока утихнет боль от разлуки.

Также крайне вредно . Алкоголь лишь усилит депрессивное настроение, станет причиной импульсивных поступков.

1. Избавляемся от тяжелого прошлого при помощи спорта, танцев

Чтобы выбросить весь негатив, порожденный потерей любимого, начинаем посещать занятия фитнеса, аэробики, бегаем утром, плаваем. Сейчас мы смелые, поэтому можем попробовать вещи «поэкстремальнее», например, научимся ездить верхом. Ну или, по крайней мере, начнем посещать классы латиноамериканских танцев. Что наполнит жизнерадостностью, оптимизмом лучше заводной кубинской сальсы, бразильской самбы? Танцы помогут «сбросить» негативные эмоции, избавят организм от излишка гормонов стресса. Как быстро забыть любимого человека? Советы психолога: танцуйте!

1. Общаемся с по-настоящему близкими людьми

Столь трудное время жизни наполняем общением с личностями, по-настоящему дорогим. Людьми, которые всегда поймут, поддержат, помогут забыть прошлое. Сейчас крайне важно, чтобы окружали любящие понимающие друзья, близкие, излучающие оптимизм. Они помогут выбраться из эмоциональной ямы. Близкие - неплохие психологи.

1. Прощаем. Прежде всего себя. Примиряемся с прошлым

Прощение - не милостыня или снисхождение. Прощение - Оно помогает избавиться от боли, негодования, забыть мучительное прошлое, связанное с бывшим возлюбленным.

Да, сначала гнев помог понять: отношения с любимым только вредят. Ярость дала силы разорвать связь, любые отношения. Однако теперь только все портит, мешает забыть прошедшее, контролирует разум. Прощение - способ эмоционально освободиться от прошлого, вновь обрести внутреннюю свободу. Именно оно необходимо, чтобы перестать думать о том, как забыть человека, с которым никогда не будем вместе. Советы психолога особенно полезны.

Труднее всего простить себя. Но иначе оставить позади страдания от разлуки, краха отношений нельзя. Простим себя за сделанные вещи, которые послужили причиной разрыва. Затем двигаемся дальше.

1. Придумываем смешные причины расставания

Юмор всегда помогает выбираться из тяжелого жизненного нокдауна. Разбавим гнетущее настроение фарсом. Придумаем смешные причины, почему утратили любимого. Когда начнем вспоминать бывшего, сразу повторим их, словно мантры. Например: «Я страшно любила. Любовь приелась, захотелось пострадать». Или «Он парень приличный, отличный. А я люблю козлов». Или: «Мама велела перестать встречаться. Я девочка послушная, встречаться перестала». Это внесет элемент абсурдности, поможет рассеять мрак отчаяния, приглушит тоску о любимом.

Как разлюбить женатого мужчину?

Расставаться с особенно непросто, ведь он нередко уже состоявшийся, серьезный человек. У такого представителя сильного пола хорошая работа, он умеет себя вести с женщинами, красиво ухаживает, дарит подарки, внимателен, обходителен. Женатый нередко выгодно отличается от «расхлябанного» холостяка. Поэтому расставание, разрыв отношений особенно болезненны.

Как забыть любимого женатого человека? Советы психолога однозначны. Здесь помогут здравый смысл и эмпатия - умение поставить себя на место другого. Трезвая рассудительность подскажет: такая любовь бесплодна, приносит лишь страдания. Даже если удастся «отбить» любимого, неужели приятно жить с мыслью, что разрушили чужую семью? Как можно доверять любимому мужчине, подобным образом «осчастливившим» законную супругу. Где гарантия, что вскоре он не поступит таким же образом с вами?

Нельзя обойтись без эмпатии. Вообразите себя женой, займите ее место. Представьте ужасное чувство, когда мужа нет дома, тревожные мысли, что любимый наслаждается объятиями другой. А ведь есть еще дети. Каково знать, что станете причиной их разлуки с отцом. Подобные мысли должны немножко протрезвить, помочь поумнеть. Конечно, усилится чувство вины, однако одновременно уменьшится боль расставания с любимым женатым мужчиной.

Поэтому признаем собственную вину перед супругой любовника, по возможности лично попросим прощение. Затем обязательно простим себя, помня: никто не застрахован от тяжелых ошибок.

Также чуток покопаемся в себе, чтобы понять, что заставило предаться опасной Ведь ясно: она не могла закончиться ничем хорошим. Обязательно сделаем выводы, чтобы избежать подобных грубых ошибок. Накопленный опыт поможет подсказать другим, как забыть человека, которого любишь. Психология дам похожа.

Как забыть любимого мужчину, жить дальше после разлуки - советы психолога

Чтобы избавиться от тяжелых воспоминаний о любимом быстрее, необходимо следовать несложным советам психолога.

Серотонинная диета

Чтобы ускорить процесс «выздоровления» потери любимого, наполним рацион продуктами, богатыми серотонином - веществом, улучшающим настроение. Постараемся кушать побольше бананов, йогурта, сыра, яиц, молока, орехов, бобовых, индейки. Эти продукты серотонином изобилуют.

Внутренняя релаксация

Устранить тяжелые воспоминания касательно разрыва отношений с любимом поможет медитация. Она успокаивает человеческую психику. Организм больше вырабатывает гамма-аминомасляной кислоты - вещества, оказывающего расслабляющий эффект на нервную систему. Медитировать совсем несложно. Просто каждый день 15–20 минут спокойно займем удобную позу, постараемся отключить внешние раздражители, тяжелые мысли.

Также весьма полезно медитируя создавать мысленные образы, помогающие избавляться от страданий. Когда расслабляемся, представляем: мы - спокойное синее море, не ведающее тревог. Проплывают корабли, летают чайки, но нам это безразлично. Мы спокойны, страсти обходят нас стороной.

Также полезно представить себя в гамаке, растянутом среди цветущего весеннего сада. Над головой - бездонное небо, вокруг - гудение пчел, невероятно приятный аромат молодых растений.

Такое простое медитирование поможет побороть душевный кризис, вызванный болезненным расставанием, потерей любимого. У женщины тонкая психология. Как забыть человека, которому ты не нужна - вопрос, ранящий глубоко. Использование техники расслабления постепенно затянет любые повреждения.

Освоить практику медитирования, устранить страдания после расставания, потери любимого поможет опытный психолог-гипнолог Никита Валерьевич Батурин. Во время сеансов специалист проработает негативные эмоции, вызванные разлукой, поможет преодолеть тяжелый удар судьбы, вынести полезные уроки, жить дальше.

Глубокое дыхание

Избавиться от негативных эмоций также помогает специальное дыхание. Просто 5–7 минут делаем глубокие вдохи. Представим: негатив уходит прочь, наполняемся спокойствием, умиротворением.

Верим в себя, но не доверяем своим субъективным обманчивым чувствам

Важно верить собственным силам. Психологи советуют помнить: мы целостны, самодостаточны. Потерянный любимый ничего не украл. Мы остались прежними, обладаем теми же достоинствами, недостатками, хотя кажется - потеряли все.

Чтобы сохранять веру в собственные силы, важно стараться контролировать гнев - на себя, судьбу, любимого. Гнев - эмоция ужасно разрушительная. Когда человек зол, легко уничтожать, но крайне сложно созидать. Негативная эмоция препятствует объективно оценить происходящее, принимать взвешенные решения. Она мешает ясно думать.

Поэтому нельзя верить гневу, как нельзя поддаваться другим негативным эмоциям, вроде жалости к себе или, наоборот . Человек - существо страшно субъективное. Кажется, что как чувствуешь, так и есть, ведь ощущения выглядят такими реальными, всеохватывающими, настоящими.

Часто субъективные человеческие осязания сильно расходятся с объективным положением вещей. Гнев, тоска, отчаяние существуют лишь в сознании. Значит, мы можем контролировать их. Если это поймем, станет намного легче избавиться от негатива, рожденного расставанием с любимым, разрывом отношений.

Весьма часто личность субъективно воспринимает также время. Память минувшее видит реальным. Но время - река. Вспять его силой воображения повернуть никому не удавалось. Путешествовать во времени человечество тоже не научилось. Вчера - такое же прошлое, как каменный век. Изменить минувшее невозможно. Так зачем «вариться» в прошлом, без конца прокручивать вещи, которые не переиграешь? Почаще представляем время рекой, которую остановить невозможно. Это поможет побороть мысли о прошлых отношениях, забыть любимого.

Избегаем обвинений и радуемся жизни

Важно огульно не обвинять любимого. Давайте помнить: «танцуют двое». Виноват не только любимый. Часто винить кого-то конкретного вообще сложно. Ведь постоянно действует жизненный «принцип домино» - одно событие тянет другое. Быстро все страшно запутывается.

Нельзя обвинять себя, предаваться самобичеванию. Глупо считать, что заслужили страдания, должны «понести наказание». Ничего мы не должны. Мы простили себя, значит, расстались с прошлым, забыли любовь. Вина искуплена. Поэтому глупо стыдиться жизненных радостей, чувствовать: виноват, разорвав отношения, утратил право радоваться, вообще продолжать нормально жить.

Противопоказано стыдиться чувства свободы, парадоксальным образом охватывающего людей с разбитым сердцем. Наоборот, давайте наслаждаться новоприобретенной свободой, ничего постыдного, оскорбительного для чувств к бывшему любимому нет. Да, мы любили, но любовь к себе здесь важнее остальных отношений. Такова психология, обучающая, как забыть человека, без которого жизнь казалась немыслимой, бесполезной, никчемной.

Помним: любовь в отношениях - не все. Признаем право мужчины на свободу

Психологи советуют помнить: для нормальных отношений одной взаимной любви недостаточно. Важно, чтобы люди разделяли общие ценности, имели похожий взгляд на многие вещи. Иначе нормальные отношения построить сложно.

Нужно обязательно помнить: мы не всесильны, не можем кардинально поменять себя, тем более любимого. Нельзя забывать: он свободная личность, не обязан меняться. Любимый тоже имеет право на свободу, право поступать, как считает нужным.

Учимся выносить уроки

Любые отношения с другим человеком дают возможность самопознания. Благодаря им можно лучше себя понять, открыть неизвестные грани собственного характера. Поэтому когда страдания утихнут, когда сможем спокойно взглянуть на погибшие отношения, забыть, необходимо попытаться понять, почему все так закончилось.

Тогда вынесем уроки, сможем избежать повторения сделанных ошибок. Возможно нужно было относиться терпимее к любимому или, наоборот, сразу очертить границы допустимого. Вынесенные уроки помогут духовно расти, сделают мудрее. Новая любовь придет обязательно.

Полюбим себя

Романтические отношения очень важны. Для многих женщин они самое главное. Но куда важнее любить себя. Постараемся влюбляться не только в других. Давайте любить себя, обожать собственные позитивные стороны, таланты, возможности.

Полюбим многогранную жизнь, наполненную не только романтическими отношениями. Она еще кипит радостью творчества, удовлетворенностью от карьерных успехов. Есть добро, помощь тем, кому тяжело, забота о слабых.

И конечно же, жизнь полна различными маленькими удовольствиями, путешествиями, новыми знакомствами, впечатлениями, вкусной едой, музыкой. Жизнь - это свобода. Так давайте стараться дышать на полную, забыть мечты о «романтическом» монастыре.

Одна мудрая женщина как-то сказала, что «когда сердце разбито, то можно увидеть, какие сокровища находятся внутри». Человеческая жизнь - беспрестанный поиск разных драгоценностей. Главное понять: они находятся внутри нас. Разрыв отношений, потеря любимого - не конец. Это шанс найти новые личностные сокровища. Разлука помогает духовно расти, способствует пониманию кто мы, что для нас по-настоящему важно. Возможно, однажды мы поблагодарим судьбу за все эти страдания, ставшие началом чего-то намного лучшего в нашей жизни.

Как забыть любимого человека? Три или больше простых шагов, разработанных психологией, обязательно спасут измученную душу.

В этой статье психолог Анна Евлицкая отвечает на вопрос «Как заставить мужа забыть любовницу?»

Как бы хороша собой и умна ни была женщина, какие бы вкусные борщи она не готовила, в один не очень прекрасный и далеко не счастливый день она может узнать о том, что у ее мужа появилась другая. И если она действительно умна, то она должна теперь думать не о том, чтобы вырвать этой другой все волосы, а о том, как вернуть мужа от любовницы. Вы согласны? Тогда вперед!

Только та женщина, которая сохранит в этой непростой жизненной ситуации лицо и сумеет с достоинством выйти из нее, сумеет сохранить и мужа. Поэтому следует немного притормозить, обуздать бурлящее в душе благородное и совершенно справедливое негодование и подумать о том, как это сделать.

Уж конечно, чего не следует делать в этой ситуации, так это устраивать скандал и грозить немедленным разводом. Ну, подумайте сами, разве не именно такой шаг значительно облегчит жизнь вашей сопернице? Униженный и оскорбленный супруг с чемоданом переместится под ее теплое крылышко за утешением, а вы останетесь в гордом одиночестве зализывать собственные раны? Глупо.

Чтобы вернуть мужа от любовницы, подумайте о том, что могло его толкнуть в объятия той женщины. Очевидно, что в ваших отношениях появилась какая-то скрытая пока для вас трещина, которую необходимо срочно устранить.

Подумайте, чего ему не хватает дома, романтики? Устройте ему романтический ужин, например. Страсти в интимных отношениях? Подумайте, как можно их разнообразить и чем его удивить. Покоя и уюта? Прекратите его пилить и почаще спрашивайте о том, как у него дела на работе и не устал ли он. Ищите, ищите причину.

Если ваш муж говорит вам о том, что он придет сегодня поздно, скажите ему о своем желании сходить в кафе или ресторан с подругами. Наденьте свое самое лучшее платье. Сделайте красивую прическу и возвратитесь позже него. Пусть он поймет, что такую женщину, как вы нельзя оставлять по вечерам в одиночестве.

Предложите ему съездить в отпуск. Постарайтесь выбрать наиболее романтическую обстановку. Окружите его там заботой, вниманием и нежностью, постарайтесь дать ему то счастье, которое может дать только действительно любящая жена.

Что выиграете от такой ситуации лично вы?

Как бы муж ни любил ту женщину, одно дело встречаться с ней за спиной у жены и совсем другое – жить вместе. Да вы это и сами знаете. Процесс притирки и утряски тяжело переживают даже молодые супруги, а что уж говорить о тех, кто подошел к середине жизни.

Не всегда молодые женщины будут готовы терпеть капризы мужчины, который привык получать в своей семье внимание и заботу жены. И такие скоропалительные браки довольно часто распадаются.

Так что время работает на вас и вам главное оставаться в статусе законной жены. Когда ваш муж поймет, что жизнь с новой подругой совсем не так радужна, как ему казалось вначале, он обязательно вернется к вам, зная, что вы его любите и ждете. Чтобы вернуть мужа от любовницы, намекайте ему на это.

Не многие женщины способны в такой ситуации оставаться хладнокровными и просто сесть и подумать о том, как победить любовницу мужа.

А ведь это именно то, что необходимо сделать в первую очередь, поскольку непродуманные действия способны разрушить всю вашу дальнейшую жизнь.

Статистика утверждает, что измена мужа происходит в более чем половине вполне, казалось бы, устоявшихся и сложившихся браков. Женщины проще переносят те проблемы, которые возникают в семье, но вот мужчины обычно пасуют перед жизненными обстоятельствами и отправляются искать утешения на сторону.

Семья и брак в значительной мере воздействуют на человеческую психологию и изменяют ее. Поэтому каждая женщина должна быть готова к такому факту как измена мужа.

Не следует хвататься в отчаянии за голову, а нужно понять для себя, чего вы хотите, бороться за сохранение семьи или готовы отпустить супруга. Крайне редко мужчины сами уходят из семьи к любовнице, обычно это увлечение проходит через какое-то время.

Если вы не хотите, потерять своего мужа из-за любовницы, вам следует подключить разум, а не эмоции. Конечно, очень хочется огреть коварного изменщика скалкой по спине и выставить его на улицу. Но это как раз и приведет к разрыву, а значит, к победе соперницы.

Если у вас есть возможность, не объясняя особых причин, просто поживите несколько дней у родителей или у близкой подруги, где вы сможете выплакаться без помех, а заодно и обсудить создавшуюся ситуацию.

Самое главное, не начать обвинять себя, считая, что муж изменил вам, потому что вы недостаточно красивы или неумны или что-то еще.

Чтобы вернуть мужа от любовницы, вспомните, что даже самым известным кинозвездам время от времени изменяют мужья и скандалами на эту тему пестрят заголовки многих газет. После того, как вы успокоитесь, вы сможете начать действия, только не боевые, а разумные.

Не следует говорить мужу о том, что вы знаете о его похождениях. Просто постарайтесь сделать так, чтобы каждый день дома для него превращался в праздник. Окружите его заботой и комфортом, а не разборками. Иначе он опять побежит к любовнице для того, чтобы утешиться.

Приглашайте чаще друзей в дом и окружите себя не только подругами. Но и представителями мужского пола. Пусть ваш муж видит те знаки внимания, которые вам оказывают, для того, чтобы в нем проснулась ревность. Очень скоро его роман закончится.

Как бы супруги в семье не любили друг друга, к сожалению, мужчины, случается, проявляют слабость и не всегда оказываются достаточно стойкими перед соблазнами. В то же время, женщины на очень многое готовы закрыть глаза для того, чтобы сохранить семью, а поэтому очень полезно бывает знать, как вернуть мужа в семью от любовницы.

Что делать в этом случае? Начать новую жизнь или попытаться вернуть мужа от любовницы? Конечно, можно просто вычеркнуть его из своей памяти и из жизни, но это удается не всегда, особенно, если у вас есть взаимные обязательства. Кроме того, те эмоции и чувства, которые руководили мужчиной в момент его ухода, постепенно сходят на нет, новизна пропадает, и он с удивлением обнаруживает, что и другая женщина обладает определенными недостатками, возможно даже большими, чем его жена.

Довольно часто случается так, что достаточно ему просто напомнить о том, что вы по-прежнему являетесь его женой и что вы ждете его дома.

Тем не менее, из того, что произошло, следует сделать определенные выводы, если вы хотите не просто вернут мужа от любовницы, но и удержать его. Ведь случается и так, что мужчина, вроде и хотел бы вернуться, но никак не может определиться окончательно. Подумайте над тем, что ваше поведение тоже было далеко от идеала.

Возможно, что вы перестали уделять своему мужу достаточно внимания, и он перестал чувствовать себя желанным мужчиной, а просто превратился в добытчика. Возможно также, что вы не обратили внимания на тот момент, когда муж впервые стал заглядываться на других женщин, у него появилась любовница, а возможно, наоборот, слишком часто устраивали ему сцены ревности.

Подумайте также и о своих сексуальных отношениях – полностью ли они устраивали вашего мужа и насколько вы уделяли ему внимание в этом плане.

В любом случае, вам следует подумать о том, что именно вы делали не так, и постараться как-то скорректировать свое поведение. Насколько вы готовы измениться, и хотите ли вы вообще меняться? Некоторые женщины, которые якобы хотят вернуть мужа от любовницы, на подсознательном уровне наоборот всячески стараются оттолкнуть его и не желают продолжения отношений.

Может быть, вас это удивляет, но если женщине нужна стабильность, то мужчина наоборот нуждается в разнообразии. Именно поэтому ему просто надоедает видеть рядом с собой одну и женщину, каждый поступок и каждое слово которой он смог бы предугадать заранее. Попробуйте поменяться. Это будет полезно не только для вашего мужа, но и для вас самой, возможно, это придаст второе дыхание и вам и вашим отношениям.

Мужская измена – тяжелое испытание для женской психики. Супруга, которую жестоко предали, переживает унижение и оскорбление достоинства, ее самолюбие падает до критической отметки, ведь муж предпочел законной жене другую женщину. Простить предательство души и тела могут единицы. Многие представительницы слабого пола стоят перед дилеммой: навсегда забыть изменника или попробовать сохранить брак, сделав все возможное для его возвращения. Как вернуть мужа в семью от любовницы? Взяв в союзники терпение, веру в успех и советы психологов, можно осуществить спасательную операцию довольно успешно.

Вернется ли мужчина в семью после измены

По своей природе представители мужского пола полигамны. Это означает, что редкий индивидуум хочет обладать единственной женщиной. С наступлением кризиса среднего возраста это желание лишь возрастает. Врожденное чувство обостряется, усиливается жажда приключений, и мужчина заводит любовные отношения на стороне.

Что важно знать женщине? Джентльменам необходима свобода и секс, который является лишь физиологической необходимостью. Бурная интимная жизнь помогает повысить самооценку, снять напряжение или необходима для банального самоутверждения. Заводя новую пассию, мужчина доказывает сам себе, что еще молод и способен получать от жизни удовольствие.

Вернется ли муж от любовницы в семью? Предсказать заранее это невозможно. Если измена была ему необходима в качестве глотка свежего воздуха, а семейная жизнь имеет гораздо большее значение, то возвращения не придется долго ждать. В этом случае любящая жена должна узнать, как помочь мужу забыть любовницу. Ей необходимо измениться и внешне, и внутренне, чтобы мыслей о новом адюльтере у супруга больше не возникало.

В ситуации, когда муж увлекся другой женщиной довольно серьезно, и домой возвращаться не планирует, нежелающая терять семью женщина должна действовать активно. Иначе простое мужское увлечение может превратиться в сильное чувство, и назад дороги не будет. В первую очередь, важно узнать, чего делать не стоит.

Запретное поведение

Возвращаются ли мужья от любовниц? Это случается гораздо чаще, чем кажется, особенно, если этого искренне хочет законная супруга. Как не должна себя вести женщина, жаждущая возвращения любимого:

• сразу подавать на развод;
• плакать и устраивать истерики;
• выяснять отношения с любовницей по телефону или при личной встрече;
• оставаться наедине с гнетущими мыслями;
• распускать сплетни и жаловаться всем вокруг на свое горе.

Тактика женщины, которая хочет, чтобы муж вернулся от любовницы в семью, совершенно иная. Как нужно действовать правильно?

Как победить любовницу мужа

Крайне важно совладать с эмоциями и контролировать чувства. Если муж хочет вернуться в семью от любовницы, встречать его сразу с распростертыми объятиями не стоит, но и затягивать прощение, если вы на него решились, тоже не нужно. Чтобы возвращение прошло безболезненно для обоих партнеров и семейная жизнь пошла по новому сценарию, женщине необходимо избрать верную тактику поведения и следовать ей. Как увести мужа от любовницы и заставить мужчину не думать о ней?

Позаботьтесь о собственном душевном состоянии. Выплачьте обиду, прогоните боль физической активностью: запишитесь на танцы, займитесь спортом, сделайте в доме перестановку или обновите интерьер. Обретя покой в душе, вы почувствуете долгожданное успокоение и сможете правильно спланировать возврат мужа в семью от любовницы.

Как отвлечь мужа от любовницы? Необходимо предстать перед ним в новом образе, возможно, совершенно неожиданном. Красивая, ухоженная и стильно одетая женщина сможет затмить любовницу.

В 60% случаев в уходе супруга виновата сама женщина. Когда в доме царит постоянный бардак, происходят регулярные ссоры из-за нехватки финансов, а секс бывает только по праздникам, нет ничего удивительного, что представитель мужского пола начинает искать более комфортные для него варианты. Как заставить мужа бросить любовницу? Необходимо проанализировать свое поведение и исправить все недочеты. Дома супруга всегда должны ждать, встречать его с радостью и поддерживать в любых ситуациях.

Как заставить мужа забыть любовницу? Верните в ваши взаимоотношения романтику. Оставляйте любимому записки с признаниями, организуйте совместные поездки на отдых, походы в увеселительные места. Пусть мужчина знает, что имеет для вас особое значение, ради него вы готовы кардинально измениться.

Если муж ушел к любовнице, как вернуть его былые чувства? Забудьте об образе страдалицы. Мужчинам нравятся уверенные и целеустремленные барышни, а не дамочки, вызывающие жалость.

Простить измену весьма сложно. Если муж не может забыть любовницу, то и вернувшая его жена тоже будет постоянно вспоминать об адюльтере, терзая себя. Устранить разлучницу из семейной жизни можно лишь заставив супруга избавиться от воспоминаний. Что рекомендуют предпринимать психологи?

Если жена покажет, что дорожит отношениями и доверяет мужу, мужчина сделает все возможное, чтобы оправдать ее доверие. Стараясь во имя благополучия семьи, ему некогда будет думать о прошлых интрижках.

Из раза в раз жены, пытаясь вернуть мужей от любовниц, допускают одну и ту же ошибку: упорно борются с ней, а не за него. Вы же не хотите разрушить свою семью собственными руками? Тогда воспользуйтесь нашей инструкцией, которая поможет все сделать по уму. Вы узнаете, почему мужчины оставляют своих супруг, как себя необходимо вести в столь сложный период, какую роль играют дети. Также мы расскажем, чего нельзя делать и говорить. Кроме того, Вы найдете несколько эффективных магических ритуалов и советы психолога.

Причины, по которым мужья уходят из семьи к любовницам

Первым делом нужно успокоиться и настроить себя на положительную волну. Да, случается так, что муж уходит из семьи, но из любой ситуации есть выход. Для начала проанализируйте ситуацию и определите причины ухода супруга. Они могут быть такими:

Но что конкретно есть в любовнице, чего нет в Вас? Ненавязчиво спросите у мужа, что ему не нравится в ваших отношениях или чего не хватает.

Пошаговый план действий, если муж бросил жену ради другой

Хотите узнать все способы быстро вернуть любимого человека после расставания? Мы советуем прочитать бесплатную книгу Алексея Чернозема «Как вернуть любимого». Вы получите пошаговый план как сделать так, чтобы он захотел снова вернуться.

Книга бесплатная. Чтобы скачать, перейдите на эту страницу, оставьте свой e-mail и на почту придет письмо со ссылкой на pdf-файл.

Первое, что нужно сделать – это переждать, пока утихнут негативные эмоции (примерно 3 месяца). В этот период лучше вообще не общаться с бывшим супругом, чтобы сгоряча не наговорить лишнего. Развлекитесь, займитесь своим хобби. Сделайте новую прическу, смените стиль. И только после этого начинайте пытаться вернуть бывшего супруга. Даже если он сказал, что уже не любит Вас, это может быть не так, просто ему напела в уши конкурентка.

Ваша задача - отвернуть его от любовницы, просить помочь в делах по дому: прибить гвоздь, что-то починить. Вы должны вызвать ссору между ними и потом дать ему свое понимание, тепло, ласку. Мы подготовили простую и эффективную инструкцию, как вернуть бывшего мужа после развода. Там Вы найдете несколько советов по поведению и молитвы.

Чтобы сойтись со своим суженым, нужно вернуть страсть в отношения. Здесь написано, как это сделать за 10 шагов и какие ошибки недопустимы.

Ознакомьтесь с методами профилактики мужских измен. Вы узнаете, при какой женщине парень не захочет ходить налево и что для этого следует предпринять.

Чего нельзя делать и говорить

Вот каких ошибок следует избегать:

1. Нет страданиям и переживаниям! Они бессмысленны. Нужно успокоиться и хорошо подумать, как сделать так, чтобы любимый захотел вернуться (об этом мы писали выше).
2. Забываем про истерики и давление на жалость. Парни ненавидят, когда девушки плачут, паникуют и истерят. Это вызывает у них не жалость, а только сильное раздражение. Мужчина не захочет находиться рядом с такой несдержанной и чересчур эмоциональной особой.
3. Обсуждение расставания с другими. Ни с кем не делитесь его причинами и последствиями. Не говорите ничего плохого о бывшем возлюбленном. Всегда найдутся люди, которые незамедлительно передадут ему эти слова. После услышанного он точно не вернётся к Вам, ведь такого неуважения к себе никто не потерпит.
4. Любопытство – враг. Если любимый ушёл из-за другой, не нужно интересоваться её жизнью и сравнивать себя с этой девушкой. Так можно вогнать себя в депрессию и убить самооценку, если соперница в чём-то Вас превосходит. Нужно взять себя в руки и самосовершенствоваться, а не унывать и зацикливаться на своих недостатках и чужих достоинствах.

Магические ритуалы, которые спасут ситуацию

Здравствуйте дорогие читатели!

Жизнь порой подбрасывает непредсказуемые «сюрпризы», и знакомство с новыми людьми не исключение. Около 90% представительниц прекрасного пола признались, что познакомившись с парнем и немного влюбившись, они начинают представлять совместное будущее. Так уж устроена женская психология.

Но «камнем преткновения» в конфетно-букетном периоде может стать еще не угасшая любовь мужчины к бывшей пассии. Рассмотрим, как помочь парню забыть бывшую и испытывать чувства к вам.

Нередко на практике встречаются ситуации, когда парень после расставания с дамой, с которой встречался несколько месяцев или даже лет, долго не может забыть свою любовь, даже если на пути встретилась новая «дама сердца».

Как же вести себя этой самой девушке, чей благоверный не может забыть бывшую? Казалось бы, и интерес проявляет, и подарки дарит, и знаки внимания оказывает, но чувство присутствия третьего человека в ваших отношениях –бывшей пассии не покидает.

Есть два варианта: сделать вид, что все хорошо и страдать от ревности или подумать, как помочь парню быстро забыть бывшую возлюбленную и получить благодарность в виде блеска в глазах и безграничной любви к вам. Тут уж каждая сама решает, как поступить.

Но есть один нюанс: нужно удостовериться в серьезности ваших к нему чувств и приготовиться к долгой кропотливой работе, чтобы не получилось, что после бывшей ему придется забывать еще и вас.

Разобраться в себе, понять дорожите ли вы этими отношениями, а также измениться и стать лучше, терпимее и добрее, вам поможет

Стоит ли пытаться?

Первый вопрос, который вы должны задать: нужно ли это мне? Что вами движет – эгоизм (стремление завоевать сердце, «поиграть» с ним) или искренние чувства? Ведь если ваш благоверный не может забыть свою бывшую возлюбленную и сильно переживает по поводу их разлуки, это говорит о сильной привязанности.

Готовы ли вы жить в страхе того, что если (или когда?) бывшая пассия вернется к уже вашему бойфренду, он может вернуться к ней? Это может плохо сказаться не только на отношениях, но и на вашем доверии к мужской половине человечества.

Несмотря на то, что мужчины кажутся сильными, их поведение в некоторых моментах еще более уязвимо, чем у женщин. Поэтому и с забыванием бывшей девушки могут возникнуть заминки и трудности. Хорошо, когда бывшая девушка нашла свою любовь и живет в другом конце города, что вероятность встречи невозможна.

Гораздо хуже, если бывшая девушка сама готова заявить о себе: случайные встречи на улице, звонки, сообщения в социальных сетях. Если вы действительно хотите быть вместе с человеком, который все еще неравнодушен к другой, соберите силы в кулак и начинайте действовать.

Итак, как можно помочь парню забыть бывшую – советы профессионалов.

1. Станьте друзьями

Как бы банально это ни звучало, нужно стать хорошими друзьями. Так и отношения строить проще, и бывшая пассия забудется намного быстрее. Вы должны понять, что сердце молодого человека пока занято, не нужно навязывать свои чувства и свою компанию, особенно если он хочет побыть один. Если хотите максимально приблизиться к нему, можно сделать это как друг: с пониманием и состраданием.

См. также » «Если у вас уже есть любимый человек, и вы хотите, чтобы ваши отношения всегда были крепкими и прочными, вы должны стать такой спутницей, чтобы ваш любимый мог гордиться вами и рассказывать своим друзьям и коллегам, какой он счастливый мужчина.

2. Не «давите» на него

Процесс реабилитации после отношений у мужчин порой проходит более длительно и более сложно, нежели у девушек. Не стоит навязывать свою любовь. Наверняка, парень пребывает в растерянности и не верит в искренность чувств. Ваши горячие признания будут звучать как насмешки или как ненужная ответственность. Кому от этого станет лучше?

3. Разговор по душам

Приготовьтесь к тому, что поначалу он может делиться с вами только воспоминаниями о своей бывшей пассии. Как бы ни было неприятно – выслушайте и помогите успокоиться. Постепенно начинайте переводить темы в другое русло. Узнайте об увлечениях возлюбленного, заставьте вспомнить моменты, когда он был счастлив без нее.

Поговорите о мотоциклах, машинах или музыке. Если есть возможность, посетите места, где ему точно понравится: автомобильные выставки, концерты музыкальных групп, спортивные мероприятия (матчи). Со временем парень поймет, что счастлив, а ведь именно вы делаете его таким, поэтому именно с вами он будет ассоциировать свои новые эмоции.

4. Не жалейте

Мужчины не выносят жалости. Даже если мужчине грустно, не стоит его жалеть: сводите все к тому, что теперь он получил богатый жизненный опыт, и что больше не наступит на одни и те же грабли.

Наоборот, старайтесь подчеркнуть все плюсы расставания (значит, не была она той самой, единственной, значит, найдется кто-то еще лучше). Разговор должен сводиться к тому, что это девушке должно быть плохо, ведь она потеряла лучшего мужчину в мире.

5. Никаких разговоров о НЕЙ

Ни в коем случае не старайтесь выглядеть более выгодно на фоне бывшей девушки. Не отмечайте ее недостатков и не выставляйте своих достоинств. Его сердце все еще принадлежит ЕЙ, поэтому ваши попытки стать лучше могут провалиться, и ничего, кроме злости и жалости, вы не вызовете.

Говорите о нейтральных темах или о самом молодом человеке. Покажите ему, что бывшая девушка не имеет никакого значения, когда он и сам является прекрасным человеком и прекрасной личностью.

Если девушка хочет вернуться…

Если бывшая девушка уже нашла своего любимого и единственного, а парень забыл ее и счастлив с вами, можно вас поздравить: вы выполнили свою миссию и получили вознаграждение.

Но на практике встречаются ситуации, когда, казалось бы, бывшая возлюбленная успешно забыта, но в один прекрасный момент она приходит или звонит, и со словами «я была не права», предлагает возобновить отношения. Естественно, парень может поддаться, и это нормальная реакция. Но как быть новой девушке?

• Первое – никаких истерик, скандалов и тем более упреков. Не вспоминайте, как вы уже «вытащили» возлюбленного из депрессии и как сделали из него нормального человека.

• Постарайтесь объяснить своему молодому человеку, что эта девушка уже однажды поступила плохо и может повторить свой поступок. Правда будет на вашей стороне, и есть большая вероятность, что он прислушается.

Если вы поняли, как можно быстро и без труда помочь парню забыть бывшую «даму сердца», то теперь вы имеете все шансы на то, чтобы быть любимой и счастливой.

Поделись статьей с другом:

Любовница… Столько в этом слове страдания, боли, обиды, унижения, оскорбления, шока! Ее появление в семье – настоящий удар по самооценке супруги, от которого оправиться может далеко не каждая женщина. Есть ли смысл бороться за семью – вопрос достаточно личный, зависящий от множества факторов. Но бывают случаи, когда муж осознает свою ошибку и искренне хочет сохранить брак. Что делать жене? Чтобы вернуть в свое семейное гнездышко любовь, ей нужно набраться мудрости…

Как помочь мужу забыть любовницу

Психологи твердят: прежде чем помочь мужу забыть любовницу, жене нужно убедиться в том, что благоверный настроен на сохранение семьи, иначе все ее попытки достигнут обратного эффекта. Это действительно так. Если женщина отчаянно будет пытаться вернуть мужа, а тот рьяно этому сопротивляться, в семье останутся лишь смертельно измученных два человека. Если же вы видите, что супругу необходимо ваше прощение и поддержка, набирайтесь терпения! Простить, помочь второй половинке забыть другую женщину – задача не из легких!

Отпустите боль

Первым делом нужно помочь себе, потому что вы сможете помочь мужу забыть любовницу только тогда, когда справитесь с собственной душевной болью. Примите успокоительное, выплачьте обиду, уделите себе внимание, уединитесь, если чувствуете, что находитесь на грани. Вам нужно все обдумать, чтобы обрести внутреннее равновесие.

Хорошо помогают справиться с болью физическая активность, рукоделие, ремонт и т. д. Но если вы чувствуете, что силы на исходе и любой взгляд на супруга/мысли о нем/сказанное ему слово вызывает у вас жгучее желание кричать, рыдать или бить посуду – обратитесь за помощью к психологам. Специалист поможет вам поставить перед собой правильный мотив, реализовать поставленную задачу, завершить ситуацию, которая угнетает психику. И как только вы почувствуете долгожданное спокойствие, у вас обязательно получится помочь супругу забыть любовницу.

Исправьте свои недостатки

В глубине души вы ведь знаете причины, по которым у мужа появилась любовница? Чтобы он забыл о ней, устраните эти недостатки! Если дело во внешности – сядьте на диету, сходите к косметологу, приведите в порядок волосы (не только на голове), уделите внимание своему гардеробу. Стильная, ухоженная, красивая жена затмит кого угодно!

Если вы слишком мало времени уделяли быту, начните дарить мужу уют. Чистота, вкусные ароматы на кухне, счастливые дети, милые семейные рисунки на холодильнике негласно напоминают о том, что дома теплее и роднее. И наоборот: если жена зациклена на чистоте и правилах, муж убегает к той, у кого можно расслабиться, прыгнув на диван в носках.

Часто муж мечется между женой и любовницей из-за характера женщин. Это тот вариант, когда жена становится эмоционально холодной к мужу, а любовница, чувствуя эту нехватку ласки, восполняет пробелы в душе мужчины. Здесь, чтобы помочь мужу забыть любовницу, законной избраннице нужно стать той самой заботливой, нежной и необыкновенно чувственной особой. Ждать спутника после работы (откладывать все дела после прихода мужа домой), с живым выражением лица выслушивать рассказы о прошедшем дне, поддерживать в любых ситуациях, советоваться, прислушиваться, разделять с ним его интересы и т. д.

Муж должен уважать вас как личность! Самосовершенствование супруги – один из главных шагов на пути к расставанию с любовницей.

Верните романтику

Мужчина убегает в объятия другой тогда, когда хочет чувствовать себя важным, значимым в жизни своей женщины. Чтобы помочь ему забыть о любовнице, отмотайте назад отношения, верните им трепет.

Оставляйте милые записки с признаниями на холодильнике, возобновите походы туда, где раньше вы вместе проводили много времени, устраивайте романтические ужины. Оживите воспоминания, пусть мужчина чувствует, что вы поддерживаете его желание разорвать связь с любовницей и готовы помочь ему в этом всеми силами!

Ведите себя так, будто только познакомились: застенчивые сообщения, милые сувениры, несмелые намеки, восхищенные комплименты. «Когда ты проходил сегодня сонный в кухню, накинув небрежно халат, я не могла отвести от тебя взгляд. Вечером расскажу подробнее», «Утопаю в твоих зеленых глазах», «Вчера ты сказал мудрую вещь. Я благодарна тебе за это», «Ценю тебя. Каждое мгновение» и т. д. Возобновите с супругом эту невидимую связь и вы заметите, что любовница осталась в прошлом!

Покажите мужу, что доверяете ему! Мужская психология такова, что, заслужив доверие после отношений с любовницей, супруг изо всех сил старается оправдать ожидания второй половинки. Отныне он ответно начнет работать над благосостоянием собственного брака.

Разнообразьте сексуальную жизнь

Когда муж заводит другую женщину, жена замыкается в интимном плане, чем совершает большую ошибку. Если муж уходит к любовнице за «десертом», вам придется самой стать той вишенкой на торте, чтобы супруг забыл о существовании разлучницы.

Если ваше эротическое белье еще висит в магазине, пора за ним сходить! Зайдите заодно по пути в магазин для взрослых за интересными безделушками и, если нужно, в алкогольный отдел за бутылкой раскрепощения. Сегодня есть специальные тренинги для пробуждения собственной сексуальности, обучающие видео-уроки по эротическому массажу, курсы по доставлению мужчине удовольствия и т. д. Выбирайте!

Чтобы муж не скучал по вызывающему сексуальному поведению любовницы и мог ее быстрее забыть, обсуждайте с ним свою интимную жизнь, становитесь раскрепощенной! Проговаривайте моменты свершившегося полового акта: «Сегодня я сражена наповал! Но завтра ты будешь в моей власти, это не обсуждается!». Не стесняйтесь говорить о своих желаниях: «Дорогой, у меня случайно лежит под подушкой камасутра, давай изучим пару интересных позиций вечером?».

С глаз долой – из сердца вон

Чтобы перестать скучать по любовнице, достаточно ее не видеть 2-3 недели. Ваша задача – обеспечить мужу этот покой. Путешествие, длительная экскурсия, поездка на дачу, выезд «дикарями» с друзьями на море и т. д. Не получается уехать, подойдет и приезд к вам в гости свекрови (сыновьям совесть не позволяет при маме вести двойную жизнь). Можно просто загрузить благоверного ремонтом, переездом, вступительными экзаменами дочери и прочими важными вещами. Этого времени достаточно, чтобы супруг забыл о существовании любовницы и переключил свое внимание на семью.

Пойдите на хитрость

Как сделать, чтобы муж возненавидел любовницу? Легко! После того, как вы немного подкорректировали свое поведение/отношение, раскройте мужу глаза на соперницу. Для этого попросите человека, которому вы доверяете, написать вам с незнакомого номера сообщение с неприятным содержанием. Например: «Отпусти (имя мужа), мы давно с ним любим друг друга, а с тобой он находится только из жалости», «Неужели ты не видишь, что твой супруг давно не принадлежит тебе? Мы счастливы вместе, а тебе советую отойти в сторону!», «Хватит привязывать (имя мужа) выдуманными проблемами, не мучай мужчину! У него уже есть любимая женщина и это, естественно, не ты!». Имя супруга лучше писать в уменьшительно-ласкательной форме, точно не ошибетесь!

Далее делаете невинное, непонимающее лицо и идете с нелепым сообщением к мужу. Дайте ему время среагировать на происходящее, а сами оставайтесь задумчивой, грустной и немногословной. Разумеется, подозрения на такую наглую откровенность падут сразу на любовницу (не сами же вы себе такое написали!), отчего страсть сменится злостью, а любовь ненавистью. А после этого муж посмотрит на ту женщину совершенно другими глазами! Активные, навязчивые любовницы пугают и отталкивают, поэтому тосковать по таким дамам мужья перестают молниеносно, будьте уверены.

Лучше не втягивать в свои сомнительные игры третьих лиц. Купите себе для этой цели одноразовую сим-карту, после содеянного избавьтесь от нее.

Станьте другом

Быть в одном лице женой, другом и любовницей – идеальный вариант, о котором мечтает каждый мужчина! Учитесь быть прекрасным собеседником, который сумеет выслушать, утешить, дать дельный совет. Когда девушка помогает (позволяет) парню высказывать свои переживания, страхи и ожидания, она однозначно выходит в его сердце на первый план, автоматически вытесняя оттуда любовницу.

Умейте не только слышать, но и сами учитесь делиться сокровенным, это выводит отношения на новый уровень. Восхищайтесь, вдохновляйтесь новыми увлечениями, полученными знаниями и умениями, обязательно делитесь впечатлениями с мужем.

Найдите совместное хобби, акцентируйте внимание на достоинствах избранника, влюбитесь в супруга заново! Своей поддержкой, активностью, заботой и вниманием вы поможете мужу забыть любовницу навсегда!

Распространенные женские ошибки

Если муж до сих пор не может забыть любовницу, несмотря на все ваши попытки помочь, значит, вы упорно продолжаете где-то совершать ошибки:

1. Время от времени эмоционально срываетесь: то показываете свою безграничную любовь супругу, то порываетесь подать на развод, упрекая изменщика в неблагодарности и бездушии.
2. Отчаянно ищете встреч с любовницей (выясняете с ней отношения по телефону). Это фиаско. Если хотите помочь мужу пережить разрыв с любовницей, она вообще должна быть вычеркнута из вашей жизни. Ее не существует!
3. Жалуетесь всем родственникам, друзьям, коллегам и соседям на бессовестного супруга. Даже если муж искренне раскаивается в содеянном, ваше поведение автоматически толкает его назад. Вы раздражаете, вызываете жалость, отвращение, злость и другие негативные эмоции.
4. Припоминаете ему при каждом удобном случае о том, что давно пора забыть. «Я сегодня с подругами задержусь после работы. Не бойся, поверь, уж я умею хранить семейную верность!». Если вы дали шанс этим отношениям, имейте силы преодолеть эти испытания достойно!

Если вы узнаете себя хоть в одном из этих пунктов, остановитесь. Загляните себе в сердце и ответьте прямо: вы сможете простить измену или нет? Если да, пройдите этот нелегкий путь с мужем рука об руку и помогите ему забыть любовницу навсегда. Если нет, идите дальше, поверьте, у вас все будет хорошо, только уже с другим мужчиной! Не обманывайте себя, дайте себе право на счастье!

Полезное видео с советами семейного психолога Андрея Зберовского: